The Relaxing Power of Kava

(Extraído de FoxNews.com)

Published September 29, 2011

The vitamin and supplement market is full of remedies that claim to help with anxiety and stress. Medicine Hunter Chris Kilham visited the New York Botanical Garden in the Bronx to share a potent and natural remedy, which relieves stress and enhances overall well-being.

The kava plant isn’t common to most people’s gardens, but Michael Balick, president for botanical science and philecology curator of the Institute of Economic Botany at the New York Botanical Garden, told FoxNews.com that people in the South Pacific have been using it for thousands of years as an anti-anxiety tonic.

“The roots are pounded, mixed with hibiscus, and made into a sort of slimy beverage that immediately reduces your anxiety, makes you want to talk to everybody in the room. It's an anxiolytic, similar to Valium, and so you lose your inhibitions; everybody's your friend, you're chatting away, and they use it to resolve conflict,” Balick said.

Kilham, who calls the plant one of his favorites, has also experienced the effects of kava.
“It's really an agent of kinship and community. You know people get together in the afternoon, they drink kava, they talk. It really seems to be an agent of community cohesion every bit as much as it's a medicinal plant,” Kilham said.

Balick explained how kava helps hold culture together in the South Pacific. While families in the U.S. may spend time with their children and spouses around the television in the evenings, on the island of Vonuatu, families sit around a stone, pound kava and drink it. It is a time for storytelling and to resolve problems.

Kilham said the effects of kava are immediate, and Balick warned that the plant should be used with caution.

“You wouldn't want to drive a car under the influence of kava, because everything would just seem funny and happy,” Balick said.

A Healthy Poke: Demystifying the Science Behind Acupuncture

(Extraído de The Atlantic.com)

By Alice G. Walton

Sep 29 2011, 10:07 AM ET 14

Many of us have started to embrace the use of alternative medicine, but acupuncture, with its qi, yin, and meridians, still raises eyebrows

While many practices in alternative medicine are slowly but surely making their way into the mainstream, acupuncture is one that still produces skeptical eyebrow raises. This phenomenon is partly due to linguistics. Scientists have worked to elucidate the mechanisms by which yoga, meditation, and various dietary interventions may work on the cells of the body, but there is something fundamentally more ancient-feeling about the language of acupuncture. Go to the NIH's website on complementary and alternative medicine (NCCAM), and even here you'll find a discussion that involves qi, yin, yang, and meridians.

Acupuncture is a "retrospective science, going on for 3,000 years. We know it works, we just don't know why."

Is it possible to discuss acupuncture in a way that makes sense to even the most Westernized brains? The short answer is yes -- but with the caveat there there is no single unifying explanation for how it works. While acupuncture has been demonstrated to be useful in pain management and in treating the nausea and vomiting associated with chemotherapy, other uses have had more mixed results when studied scientifically.

Dr. Leena Mathew is an attending physician in Anesthesiology and Pain Medicine at New York Presbyterian Hospital/Columbia University Medical Center. She uses acupuncture as an "adjunct analgesic modality," meaning that she uses it as a complementary treatment for pain in her patients should they require or prefer it. She and Dr. Josephine Briggs, director of NCCAM, discussed with us the most likely theories of the mechanisms behind acupuncture.

For pain management, one idea is that acupuncture may be working via the gate control theory, first outlined by Melzack and Wall in the 1960s. This theory suggests that pain is transmitted through small nerve fibers from the skin through the spinal cord and on up to the brain. Also present are larger fibers which normally send inhibitory signals to the small pain fibers, which essentially "gates" or prevents a pain signal from being set off. When a painful stimulus comes in, however, the activity in the small nerve fibers overwhelms the large ones, so inhibition is released and the gates of pain opened. Where does acupuncture come in? Theoretically, the needles are placed in positions to stimulate the large nerve fibers, so that the small -- painful -- ones are inhibited. Mathew says that the same logic theoretically underlies why rubbing your elbow after you bang it helps alleviate the pain: you're stimulating the inhibition that quiets the pain.

Another possibility is that endorphins, the body's famed "feel good" chemicals, are behind the effect of acupuncture on quelling pain. Mathew says that the happy little chemicals are released in response to a range of phenomena -- distress, injury, running long distances, chocolate -- and have the knack for acting like morphine on the body and brain. Studies have tracked levels of these molecules in the blood, and shown that acupuncture is linked to higher levels of beta-endorphin at the same time that patients are reporting decreases in their pain levels. Even more, when you inject people with the anti-morphine drug naloxone, the effects of acupuncture are reduced.

But other theories better explain why acupuncture has been shown to work well on the nausea and vomiting (PDF) associated with chemotherapy. In the 1950s, the nerve reflex theory was proposed, suggesting that the body's periphery (the skin) is connected to the internal organs through a reflex called the viscero-cutaneous reflex. "If you stimulate the periphery with acupuncture needles," explains Mathew, "you can change the blood flow pattern to the stomach and abdomen, which could explain the effect on nausea and vomiting."

Acupuncture may also have an effect on the body's stress response system, otherwise known as the hypothalamus-pituitary-adrenal (HPA) axis, which could be why acupuncture patients report lower stress levels and anxiety after treatment, at least in the short term.

If you were wondering when the word "placebo" was going to enter the discussion, here it is -- but it's not what you think. What researchers now know about the placebo effect is that it isn't some hokey "mind over matter" thing. The response is a robust, demonstrable physiological phenomenon, according to Mathew. When people are being "treated" with placebo, you can actually see the change in blood flow patterns in the cortices of their brains in fMRI. Some people are more responsive to the placebo effect than others, and there is no doubt that some of this effect is going on with acupuncture, and particularly heightened in placebo-sensitive individuals.

Which leads to the final theory about why acupuncture may work on certain conditions. The very presence of human touch may have a lot to do with acupuncture's healing power, Mathew suggests. "This is therapeutic touch," she says. "As Westerners, we're disconnected from this. We don't want to touch patients." But just as a mother calms a child simply through her physical/emotional presence, having another human being exert a well-intentioned touch may, in its simplicity, also do a lot to alleviate pain. This effect may have to do with the alleviation of fear and anxiety, things we know account for a huge portion of our perception of pain.

Briggs adds to this idea by mentioning that some of the effects of acupuncture can also be seen when "sham" treatments like toothpicks are used, which can sometimes have an effect similar to acupuncture. This, she says, "tells us that a very important part of acupuncture's effect is the ritual involved, which includes pressure, reassuring practitioners, and the patient's expectation." In other words, the act of acupuncture itself is at least partially what accounts for its effect.

She adds that we need to start asking different questions about acupuncture, and using different language to discuss is. For example, she says that "meridians were developed by a tradition of people who didn't dissect human body -- meridians are not good a scientific question. But, 'How does the practice change our perception of pain?' is a good question. It's quite plausible that pain pathways are modulated by emotion, pill placebo, etc., so it's not surprising that reassurance of ritual or expectation is at play here. "

As Mathews points out, acupuncture is a "retrospective science, going on for 3,000 years. We know it works, we just don't know why. It's very hard to translate into Western language." Still, it should be possible to do so, and we seem to have made some progress. Hopefully more researchers asking the right questions, and coming up with clever new techniques to address them, will help elucidate the mechanisms and unify the theories.

Effects of the utilization of homeopathic elements in commercial diluent on swine sperm viability.

(Extraído de PubMed.gov)

In Vitro Cell Dev Biol Anim. 2011 Mar;47(3):205-9. Epub 2011 Feb 27.

Soto FR, Vuaden ER, de Paula Coelho C, Bonamin LV, de Azevedo SS, Benites NR, de Barros FR, Goissis MD, Ortiz D'Ávila Assumpção ME, Visintin JA, Marques MG.

Source

Center for Sanitary Surveillance and Zoonoses Control Tereza Rodrigues de Camargo, Estrada da Vargem do Salto- Km 4,5- Bairro dos Paes, 18150-000 Ibiúna, São Paulo, Brazil.

Abstract

It has been speculated that the homeopathic treatment of sperm cells in order to improve semen quality could be promising. However, few data is available and its use in spermatozoa requires investigation. It is well established that mitochondrial membrane potential is an important viability parameter of spermatozoa and it is intimately related to reproductive efficiency. In this manner, new technologies in order to improve the activity of sperm cells and, finally, the fecundity of swine herds are of extremely importance. Due to the lack of knowledge of homeopathic treatment effect on spermatozoa, the aim of the present study was to verify the effect of three different homeopathic treatments on viability of boar sperm cells. Three homeopathic treatments composed by Pulsatila CH6, Pulsatila and Avena CH6, Avena CH6 and one control treatment (sucrose) were added to diluted boar semen, which were cooled for 24 or 48 h. Interestingly, no positive effect of homeopathic treatments was observed over semen viability. However, it was demonstrated that the 24 h of cooling storage provided more viable sperm cells when compared to the 48-h period. This effect of storage period on sperm viability was assessed by intact plasmatic membrane, intact acrosome and mitochondrial membrane potential evaluation.

Homoeopathic remedies in dermatology: a systematic review of controlled clinical trials.

(Extraído de PubMed.gov)

Br J Dermatol. 2011 Oct;165(4):897-905. doi: 10.1111/j.1365-2133.2011.10457.x.

Simonart T, Kabagabo C, De Maertelaer V.

Source

Private Practice, av. Gounod 27, B-1070 Brussels, Belgium Department of Biostatistics and Medical Informatics & IRIBHM, Université Libre de Bruxelles, Brussels, Belgium.

Abstract

Background   Homoeopathic therapies are routinely used for the management of skin diseases. However, there is a lack of evidence-based data on their effectiveness. Objectives  To assess the evidence for the efficacy of homoeopathic treatments in dermatology. Methods  We designed a systematic review of the controlled clinical trials (January 1962-April 2011) investigating homoeopathic therapies for the treatment of cutaneous diseases. We collected data from MEDLINE, PubMed, Current Contents, HomInform (Glasgow), reference lists, specialist textbooks and contacts with homoeopathic manufacturers. There was no restriction on language. Subsets were defined according to treated skin disease/condition. For each subset, two reviewers extracted data for information on study quality, type of remedy, population and outcomes. Results  After an extensive search, we isolated a very limited number of trials investigating homoeopathic treatments for cutaneous diseases. Overall, of the 12 trials with interpretable results, nine trials indicated no positive effects of homoeopathy. The three trials showing a positive effect were of low methodological quality. Conclusions  Reviewed trials of homoeopathic treatments for cutaneous diseases were highly variable in methods and quality. We did not find sufficient evidence from these studies that homoeopathy is clearly efficacious for any single dermatological condition.

Advances in homeopathy and immunology: a review of clinical research.

(Extraído de PubMed.gov)

Front Biosci (Schol Ed). 2011 Jun 1;3:1363-89.

Bellavite P, Marzotto M, Chirumbolo S, Conforti A.

Source

Department of Pathology and Diagnostics, University of Verona, Verona, Italy. paolo.bellavite@univr.it

Abstract

The present paper reviews the clinical research carried out over the past three decades to evaluate the effectiveness of homeopathy for the treatment of respiratory allergies, common upper respiratory tract infections, otorhinolaryngologic complaints, and rheumatic diseases. We include in the analysis both randomised and non-randomised trials, assigning them different weightings in the final balance of evidence, on the basis of semi-quantitative criteria. Overall, the literature concerning a total of 83 original studies suggests that homeopathy may have significant effects in some conditions, e.g. Galphimia glauca (low homeopathic dilutions/dynamizations) in allergic oculorhinitis, Anas barbariae (high homeopathic dilution/dynamization) in influenza-like syndromes, classical individualised homeopathy in otitis, in allergic complaints and in fibromyalgia, and a few low-potency homeopathic complexes in sinusitis, rhinoconjunctivitis, arthritis. The evidence for individualised homeopathic therapy in the field of upper respiratory tract infections and for homeopathic immunotherapy in respiratory allergies is more conflicting. Pragmatic equivalence trials suggest that, in primary care, homeopathic treatment is not inferior to conventional treatment. A larger number of observational studies and of clinical trials -- conducted in a methodologically correct manner without altering the treatment setting-- are needed before sure conclusions concerning the application of homeopathy for specific diseases can be drawn.

First time proof of sage's tolerability and efficacy in menopausal women with hot flushes.

(Extraído de PubMed.gov)

Adv Ther. 2011 Jun;28(6):490-500. doi: 10.1007/s12325-011-0027-z. Epub 2011 May 16.

Bommer S, Klein P, Suter A.

Source

A. Vogel Bioforce AG, Roggwil, Switzerland. s.bommer@bioforce.ch

Abstract

BACKGROUND:

This trial aimed to assess the tolerability and efficacy of a fresh sage preparation in treating hot flushes and other menopausal complaints. Sage (Salvia officinalis) has been traditionally used to treat sweating and menopausal hot flushes, as well as to alleviate associated menopausal symptoms and as a general tonic. However, no clinical studies substantiating the use of sage in menopause have been published previously.

METHODS:

In an open, multicenter clinical trial conducted in eight practices in Switzerland, 71 patients (intent-to-treat population [ITT], n=69; with a mean age of 56.4±4.7 years, menopausal for at least 12 months, and with at least five flushes daily) were recruited and treated with a once-daily tablet of fresh sage leaves for 8 weeks after an introductory baseline week. Parameters for the evaluation of efficacy were the change in intensity and frequency of hot flushes, and total score of the mean number of intensity-rated hot flushes (TSIRHF) as determined by diary protocol over the 2-month treatment period. Other variables included assessment of the Menopause Rating Scale (MRS) by the treating physician at baseline and after 2 months of therapy.

RESULTS:

In the ITT population there was a significant decrease in the TSIRHF by 50% within 4 weeks and by 64% within 8 weeks (P<0.0001). The mean total number of hot flushes per day decreased significantly each week from week 1 to 8. The mean number of mild, moderate, severe, and very severe flushes decreased by 46%, 62%, 79%, and 100% over 8 weeks, respectively. The MRS and its somato-vegetative, psychological, and urogenital subscales decreased significantly by 43%, 43%, 47%, and 20% respectively. The treatment was very well tolerated.

CONCLUSION:

A fresh sage preparation demonstrated clinical value in the treatment of hot flushes and associated menopausal symptoms.

[Treatment of autism with scalp acupunctur].

(extraído de PubMed.gov)

Zhongguo Zhen Jiu. 2011 Aug;31(8):692-6.

[Article in Chinese]

Li N, Jin BX, Li JL, Liu ZH.

Source

Neuro-Rehabilitation Department, Nanhai Women and Children Hospital Affiliated to Guangzhou University of CM, Foshan 528200, Guangdong Prorince, China. linuo_lijieling@126.com

Abstract

OBJECTIVE:

To verify the efficacy on autism treated with scalp acupuncture for regaining the consciousness and opening the orifice in children.

METHODS:

Seventy cases of child autism were divided into an observation group (30 cases) and a control group (40 cases). In observation group, the cases were treated with scalp acupuncture for regaining the consciousness and opening the orifice, in combination with music therapy and structure education method. Scalp acupuncture was applied to intelligent nine needles (frontal five needles, Sishencong (EX-HN 1)), affection area, heart and liver area, once a day, at the interval once every one week. Totally, 60 treatments made one session. In control group, music therapy and structure education method were applied simply. Clancy Autism Behavior Scale, Childhood Autism Behavior Scale (CARS), Autism Behavior Checklist (ABC) and Gesell Developmental Scale (social adaptive behaviors and language development) were adopted to assess the scores before treatment and after 1 session of treatment.

RESULTS:

After treatment, the scores in Clancy Autism Behavior Scale, CARS and ABC were lower apparently in observation group as compared with those before treatment (all P < 0.01), and the scores in Clancy Autism Behavior Scale and ABC were lower than those in control group (both P < 0.01). In observation group, the scores of social adaptive behavior scale and language development scale were improved obviously after treatment (both P < 0.01), which were all higher than those in control group (both P < 0.01). In observation, between the group aged from 4 to 6 years and the group aged from 2 to 3 years, the value differences in Clancy Autism Behavior Scale, ABC and social adaptive development scale did not present statistical significance in group comparison before and after treatment (all P > 0.05).

CONCLUSION:

Scalp acupuncture for regaining the consciousness and opening the orifice can significantly improve the efficacy on autism, effectively relieve child autism symptoms and enhance the intelligence, language ability and social adaptive ability. Moreover, the efficacy cannot be impacted by child's age.

The Use of Glucosamine, Devil's Claw (Harpagophytum procumbens), and Acupuncture as Complementary and Alternative Treatments for Osteoarthritis.

(Extraído de PubMed.gov)

Altern Med Rev. 2011 Sep;16(3):228-38.

Sanders M, Grundmann O.

Source

College of Pharmacy, Department of Medicinal Chemistry, University of Florida.

Abstract

Osteoarthritis is one of the most common chronic inflammatory conditions seen in the general population. Current pharmacological treatments focus on reduction of pain and increased mobility to improve overall quality of life. However, the relief afforded by current standard care is often insufficient and can be associated with significant side effects. Many patients, therefore, seek the option of non-standard therapies, such as nutritional and herbal supplements, acupuncture, and exercise regimens. Glucosamine, Harpagophytum procumbens, and acupuncture are among the most commonly used complementary and alternative medicine approaches utilized by patients suffering from osteoarthritis. Their clinical relevance, safety, and potential mechanisms of action are discussed in this review.

La naturaleza nos hace bien

(Extraído de mujer.latercera.com)

por: Sofía Beuchat

Todos hemos sentido alguna vez que estar en un entorno natural no solo es muy agradable, sino que además nos hace sentir mejor y nos carga las pilas. ¿Por qué nos pasa esto? Evidencia reciente comprueba que al rodearnos de árboles y aire puro sufrimos menos ansiedad y menos depresión, entre muchos otros beneficios.

Mirar el horizonte desde la cima de una montaña, al atardecer. Caminar por un bosque húmedo, sintiendo el olor de las hojas mojadas después de la lluvia. Meter los pies en las arenas de una playa silenciosa y sentir la brisa del mar chocando con nuestra cara. Respirar aire ciento por ciento puro, con los ojos cerrados, y sentir cómo nos limpia los pulmones. ¿Habrá algo más rico que disfrutar de la naturaleza, solos, en pareja o en familia?
Todos hemos sentido alguna vez que estar en un entorno natural nos carga las pilas. No necesariamente tiene que ser en un lugar verde, como se podría pensar: también salimos como nuevos después de estar un par de días en lugares áridos como el desierto o la montaña, donde la amplitud de los paisajes aquieta nuestros espíritus, usualmente agitados con el apuro de la vida urbana.
No se trata solo de conjeturas o de experiencias empíricas: cada vez hay más investigaciones científicas que comprueban cómo y por qué nos hace tan bien rodearnos de naturaleza.
La finlandesa Eeva Karjalainen, del Finish Forest Research Institute, es una de las científicas que más han estudiado el tema. Según sus hallazgos, el contacto con la naturaleza reduce la ansiedad y agresividad, mejora el ánimo y aumenta la sensación general de bienestar. Además, la doctora concluyó que la gente que vive en entornos naturales se recupera más rápidamente de situaciones estresantes.
Esto, explica, tiene que ver con asuntos físicos: la tensión muscular, el ritmo cardiaco, la presión sanguínea y el nivel de hormonas asociadas con el estrés se normalizan con más facilidad en espacios naturales que en los urbanos. Es, simplemente, volver a nuestra esencia profunda. Pero también hay explicaciones más holísticas, que sugieren que al entrar en contacto con la naturaleza los seres humanos nos sentimos como una parte del universo y nos conectamos con la divinidad. Según la revista estadounidense Science Daily, esta sensación de pertenencia nos ayuda a superar el aislamiento y desarrollar habilidades 'blandas', como la empatía, la flexibilidad y la capacidad de aceptar la crítica, que nos hacen vivir de manera más feliz.
La Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, California, también ha reunido evidencias en este sentido. En su página web oficial, apunta: "Es muy posible que los médicos terminen por recetar una caminata por el bosque en vez de la ingesta de medicamentos para tratar algunos males", dice, y rescata el concepto de 'desorden por déficit natural', creado por el doctor Richard Louw. Según este médico, en espacios con naturaleza pensamos mejor, somos menos hiperactivos, sufrimos menos ansiedad y menos depresión. O sea: se suma lo positivo, se resta lo negativo.
Peso y sicología
Esto de rodearse de naturaleza tiene que ver también con el bienestar del cuerpo. Todo indica que al vivir cerca de parques hacemos más vida al aire libre. Jugar a la pelota suele desplazar los sedentarios videojuegos y la bicicleta se convierte con más facilidad en un medio de transporte apto para incorporar en la vida diaria. Además, caminar rodeada de edificios no tiene el sabor agradable de andar a pie bajo la sombra de los árboles o sintiendo el ruido de un riachuelo. ¡No por nada se habla de las ciudades como selvas de cemento!
Un estudio holandés publicado el 2003 por la revista Journal of Environmental Psychology confirmó que mientras más verde sea el entorno, más actividad física se practica. Faltaba, entonces, comprobar que esta relación tiene un efecto directo en el peso corporal promedio de los habitantes de zonas en las que abunda la naturaleza. Por eso, un grupo de científicos de la Universidad de East Anglia, Inglaterra, relacionó los índices de obesidad y sobrepeso con los de accesos a áreas verdes. Los resultados, publicados en revistas científicas el 2010, confirmaron sus sospechas: las personas que viven alejadas de parques y plazas tienen un 27% más de incidencia de sobrepeso. Es un porcentaje altísimo, considerando lo difícil que es perder esos kilos de más y lo bien que su pérdida les hace a nuestra salud y autoestima.
"Estos hallazgos a veces nos hacen preguntarnos: ¿realmente necesitábamos que un científico nos diga esto?", apunta la revista Science Daily, sorprendida por el hecho de que los seres humanos necesitemos tanta evidencia para reparar en algo que pareciera ser una perogrullada como decir que la naturaleza nos hace bien. Pero la información disponible es tan potente que hoy incluso hay una nueva corriente sicológica que invita a recurrir al mundo verde con fines terapéuticos: la ecosicología.
"Su principal postulado es que lo que es bueno para el hombre y lo que es bueno para la naturaleza están más cerca de lo que se cree", explica Mary Gomes, sicóloga y académica de la Sonoma State University, EE.UU., en la revista Insights, publicada por su universidad. "Muchos de los cambios que llevan a una vida más satisfactoria y con más sentido también promueven un lazo más sostenible y sensible con la tierra. Del mismo modo, en muchos procesos responsables de la destrucción ecológica está la raíz del sufrimiento sicológico humano". 
Según la especialista, la ecosicología no solo invita a estar más en contacto con la naturaleza, sino que además propone una vida con menos consumo y hábitos alineados con los ritmos propios de la madre natura. Una invitación que, sin duda, vale la pena.

La prostatitis y sus remedios naturales.

(Extraído de Naturasaludonline.com)

Publicado el 27/09/2011 por Juan Sáez

¿Que es la prostatitis?

La prostatitis es una inflamación de la próstata que causa dolor y molestias al orinar (escozor, aumento del número de micciones, etc.).

Las causas de la prostatitis pueden ser diversas

• Inflamación de la próstata (prostatitis) debido a una actividad sexual excesiva o con falta de eyaculación (típico entre los jóvenes que usan este equivocado método para evitar el embarazo) El no orinar después de la relación sexual favorece una posible reabsorción de gérmenes.
• Inflamación debido a una infección en la uretra por bacterias o virus .
• Un estrés continuado  llega a producir un retroceso de la orina hacia la próstata debido a la tensión acumulada en la zona pélvica.
• A veces es difícil detectarla porque muchas  personas no presentan bacterias en su orina con lo cual muchas de ellas no inician ningún tratamiento.
• El agrandamiento de la próstata, con la edad, favorece el crecimiento de estos “enemigos”.

Como afecta emocionalmente?

Baja autoestima en cuanto a nuestra sexualidad y a nuestros sentimientos más íntimos.

Que plantas medicinales pueden ser beneficiosas para la prostatitis

• La Echinacea y el Propóleo o Propolis son buenos aliados contra la prostatitis.
• El Sabal Serrulata es otra planta muy beneficiosa.
• El Ginseng nos puede ser de gran ayuda (si no somos una persona muy nerviosa)
• El Pygeum africano también es muy interesante.
• Plantas diuréticas como la Cola de Caballo, el Estigma de Maíz o el Diente de León suelen ayudar a descongestionar esta zona.

Dame una buena nutrición para la prostatitis.

La Cúrcuma Canadiense es una especie culinaria que además, en este caso, es un buen aliado nuestro.

El Zinc ya sabemos que es un mineral vital para la salud de nuestra próstata así que alimentos como las pipas de calabaza (también es muy eficaz tomar una cucharada sopera en ayunas de su aceite), de girasol, de sésamo o la levadura de cerveza son vitales.
El polen de flores que extraen las abejas también es rico en Zinc y hormonas sexuales. Un par de cucharaditas al día son más que suficientes.

Hay que eliminar todos los diuréticos químicos (bajo consejo médico) y los excitantes de las vías urinarias como el café, té y alcohol.

Intentar, si es posible, comprar alimentos cultivados orgánicamente (ecológicos) ya que el exceso de químicos hace aumentar en exceso el número de las hormonas masculinas que son, a su vez, responsables de la hipertrofia o mal funcionamiento de la próstata.

Las algas marinas también ayudan a eliminar esos depósitos de metales pesados.
El aceite de pescado, de linaza o germen de trigo son muy ricos en omega 3 y por tanto ayudan a controlar el colesterol, ya que este es un gran enemigo del buen funcionamiento hormonal.

Hemos de evitar aquellos alimentos irritantes para nuestras vías urinarias como el café, el alcohol, los picantes, el exceso de carnes y los alimentos muy refinados o grasos.

Una dieta equilibrada, rica en verduras y frutas, es vital ya que es imprescindible que no tengamos estreñimiento ni flatulencias para tener la sangre más limpia de toxinas y a la vez más descongestionada toda la zona pélvica.

Otros consejos para la prostatitis

Hay que vigilar con el exceso de práctica de la bicicleta ya que el sillín de la bicicleta presiona sobre nuestra próstata. Ahora ya hay disponibles muchos asientos especiales. En las relaciones sexuales hemos de tener en cuenta algunos detalles como el hecho de que es importantísimo orinar después de cada relación sexual a fin de las vías urinarias queden limpias y no se infecten.

La hidroterapia nos recomienda, en estos casos de prostatitis, sentarnos en la bañera con agua caliente y realizar aplicaciones de agua fría en la zona entre escroto y ano durante unos 25 segundos. Hemos de repetirlo 10 veces y el agua de la bañera nunca debe de quedarse fría ya que lo que beneficia la próstata es el contraste de agua caliente y fría. Al terminar debe quedarnos siempre una sensación de calor en la zona, nunca de frío.

Resumen final.

Los alimentos dañinos o males para la próstata inflamada, prostatitis, son:

1- Estimulantes ya sean artificiales o naturales no son recomendables. Bebidas como el café, cola o chocolate.

2- El alcohol, que irrita la próstata, está totalmente contraindicado. De hecho, se piensa que el alcohol es una de las principales razones por las que puede aparecer el cáncer de próstata.

3- El colesterol y las grasas saturadas de origen animal implica una relación entre estos alimentos y la aparición del cáncer de próstata. Los alimentos con grasas saturadas de origen animal producen irritación de la próstata y deben tomarse con moderación.

Alimentos recomendados:

1. El polen.
2. Rabo de gato. Es una planta muy buena si  padeces de prostatitis o próstata inflamada. Esta planta es muy importante en relación con el tema de la próstata. Y te puede venir bien, para sentir alivio y que se mejore la próstata. Una infusión de rabo de gato al día y verás que con el paso del tiempo… te encuentras mejor.
3. Pipas de calabaza. Para evitar o mejorar la Hipertrofia benigna de próstata consumir diariamente una cucharada de semillas de calabaza en ayunas ya que contienen una sustancia que evita el agrandamiento de la próstata.

Remedios caseros:

Licuado de perejil, zanahoria y limón.
Este licuado, tomado antes de desayunar, reducirá la inflamación de próstata.
Ingredientes
1 rama de perejil
1 limón
1 zanahoria grande
Miel
Preparación
Se licuan el perejil y la zanahoria, previamente pelada, y se le añade el zumo de un limón. Se le puede
agregar un poco de miel para endulzar.
Modo de  tomar.
Tomarlo cada mañana en ayunas.

Saw Palmetto Doesn't Help Enlarged Prostate: Study

(Extraído de MedlinePlus)

For users reporting benefits, it's a classic placebo effect, experts say

Tuesday, September 27, 2011

TUESDAY, Sept. 27 (HealthDay News) -- For men suffering from urinary problems related to an enlarged prostate, saw palmetto extract doesn't seem to relieve symptoms any better than a placebo, even when taken at high doses, a new study finds.

Many men in the United States and Europe use plant extracts to relieve lower urinary tract symptoms related to benign prostatic hyperplasia (BPH), a condition that enlarges the prostate gland. Saw palmetto is the most commonly used extract, but its effectiveness has not been proven.

"Despite pushing the dose up to three times what's traditionally been used, we couldn't find the extract we studied lowered urinary tract symptoms more than placebo," said lead researcher Dr. Michael J. Barry, chief of the General Medicine Unit at Massachusetts General Hospital in Boston.

Men with BPH experience bothersome symptoms such as frequent urination, urgency and hesitation. Medical treatments include drugs, minimally invasive therapies or surgery, but natural treatments have a strong following.

A 2007 survey found that 17.7 percent of U.S. adults had used a natural product in the previous 30 days, and just over 5 percent had taken saw palmetto, the researchers said. The frequency among older men would be even higher, they added.

In the current study, no side effects were seen with saw palmetto extract, which is a plus. "With no side effects and some men getting improvement, there may be some men who want to give it a try to see if it will work for them even though it's no better than placebo," Barry said.

"For me, I don't think I would take it," he added.

The report was published in the Sept. 28 issue of the Journal of the American Medical Association.

For the study, Barry's team randomly assigned 369 men with BPH to increasing doses of saw palmetto extract or placebo. The men were 45 or older -- average age 61 -- and seen at 11 sites in North America between June 2008 and October 2010.

After 72 weeks of treatment, 42.6 percent of the men receiving saw palmetto extract had a 2.2 improvement in scores on the American Urological Association Symptom Index, while about 44 percent of men taking placebo showed about a 3-point improvement in their score, the researchers found.

Overall, there was a difference in the scores of 0.79 points in favor of the placebo, they added.

Even at the highest dose -- 960 milligrams -- saw palmetto fared no better than placebo. Also, saw palmetto extract was no better than placebo for any of the other outcomes, including measures of urinary bother, excessive urination at night, measures of sexual function, continence, sleep quality and symptoms of prostatitis (inflammation of the prostate).

"We've always known there's a pretty big placebo effect with lower urinary tract symptoms," Barry said.

There are different ways to extract chemicals from saw palmetto berries, and it's possible that another method -- or another extract -- might work, Barry said. "But, given the series of well-done negative studies, it's harder to think that someone will be able to find an extract that will work," he added.

Dr. Stephen Bent, an assistant professor of medicine at the University of California, San Francisco, who has done his own research on BPH and saw palmetto extract, said the study results didn't surprise him.

The findings from this study are "definitively negative," he said.

"When men try saw palmetto, chances are they are going to have some improvement, because they are going to experience a placebo effect," Bent said. "It may be that men get a benefit when they take a saw palmetto product, but it has nothing to do with saw palmetto."

SOURCES: Michael J. Barry, M.D., chief, General Medicine Unit, Massachusetts General Hospital, Boston; Stephen Bent, M.D., assistant professor, medicine, University of California, San Francisco; Sept. 28, 2011, Journal of the American Medical Association

Herbs Beat Pain Drug in Study

(Extraído de FoxNews.com)

By Chris Kilham

Published September 28, 2011

study presented at the World Congress on Osteoarthritis in San Diego, a combination remedy of two herbal extracts called Rhulief ™, demonstrated superior efficacy compared with the prescription drug celecoxib (the generic of the brand name Celebrex®) for relieving osteoarthritis pain of the knee. The Rhulief product contains an extract of turmeric root (Curcuma longa) called BCM-95, and an extract of boswellia (Boswellia serrata) called BosPure. Both turmeric root and boswellia have long histories of traditional use for the treatment of arthritis pain.

Twenty-eight patients completed the comparative study, which was conducted by physicians at the Anugraha Medical Center in Kochin, India. In the study, subjects of both sexes aged 18 to 65 years were randomized into two groups and were treated for a period of 12 weeks. The subjects were medically stable with moderate form of osteoarthritis evidenced by narrowing of the medial joint space with swelling. One group received celecoxib, 100 mg, twice daily and the second group received a 500 mg blend of the Rhulief combination of the herbal extracts BCM-95 curcumin and BosPure boswellia twice daily.

At the conclusion of the study, 93 percent of the herbal treated subjects could walk more than 1000 meters vs. 86 percent in the drug group. Approximately 93 percent of the herbal group reported improvement in or elimination of pain vs. 79 percent of the drug group. There were no serious adverse events in the study, and no significant changes in kidney or liver function, vital signs, or hemogram (complete blood count) measures. The statistical difference in improvement between the two groups is significant.

According to two of the authors of the study, Dr. B. Anthony and Dr. R. Kizhakedath, the herbal combination of curcumin derived from turmeric and boswellia out-performed celecoxib in pain relief, walking distance and joint line tenderness scores. The herbal formula was equally effective as celecoxib in alleviating crepitus (a crunching sensation in arthritis-damaged knees), and range of joint movements. Overall the herbal combination showed superior efficacy and tolerability as compared with celecoxib for treating active osteoarthritis.

Osteoarthritis is the most common form of joint disorder, and is common among people over age 55. Caused by wear and tear of the joints, osteoarthritis is characterized by pain and stiffness in joints. Exercise and placing weight on joints generally increase the severity of discomfort. Overweight people have increased risk of osteoarthritis in hips, knees, ankles and foot joints. According the Centers for Disease Control in Atlanta, approximately 27 million Americans had osteoarthritis in 2005, and that number is climbing.

These health statistics mean that a lot of people experience regular pain. To relieve pain, most people turn to the NSAID’s, or non-steroidal anti-inflammatory drugs. Ibuprofen, naproxen, diclofenac and Celebrex belong to this class of drugs. These drugs are designed to inhibit activity of what is known as the COX2 enzyme, a major factor in pain. This natural enzyme is created in all of us, and is responsible for the production of some of the agents called prostaglandins, which trigger pain and inflammation.

The NSAID’s relieve pain, but can also cause liver and kidney damage, and are shown to increase the risk of heart attack and stroke. A recently published study reveals even greater risks to these drugs. In the study Danish researchers found that use of NSAID’s among heart attack survivors greatly increased their risk of a repeat heart attack. This risk persisted even six months after the heart attack, and even if the use of the drugs was brief. For those who have had a heart attack or stroke, the NSAID’s pose a real danger.

Commenting on the NSAID’s, co-author of the comparative study and orthopedic surgeon Kizhakkedath noted, “Long-term non-steroidal inflammatory drug (NSAIDs) use is associated with gastrointestinal, kidney, and cardiovascular risks. These drugs can be dangerous. Given the efficacy, safety and tolerability issues associated with NSAIDs, development of new agents to manage OA without adverse events is a major priority.”

In various health categories, a number of comparative studies between herbal remedies and pharmaceutical drugs have shown better efficacy and safety with herbs. Both turmeric root and boswellia enjoy long histories of safe traditional use for the treatment of pain. In toxicity studies, these herbs and their extracts show none of the health problems associated with the NSAID’s. Finding safer options to replace potentially harmful drugs is a major health priority, as both osteoarthritis and NSAID use are expected to increase. The Rhulief product, which is marketed in India, is sold in the U.S. under the name Healthy Knees and Joints, by Wisconsin-based EuroPharma.

Read more: http://www.foxnews.com/health/2011/09/28/herbs-beat-pain-drug-in-study/#ixzz1ZGfqeOxU

Científicos descubren virus que elimina cáncer de mama

(Extraído de cubadebate.cu)

27 Septiembre 2011

Científicos del Colegio de Medicina de la Universidad Estatal de Pensilvania dijeron esta semana que han descubierto un virus que es capaz de matar todos los grados de cáncer de mama “en siete días” en la primera introducción en un laboratorio.

El virus, conocido como adeno-asociado virus tipo 2 (AAV2), aparece de manera natural y lo portan un 80% de los humanos, pero no causa ninguna enfermedad.

Los investigadores descubrieron las propiedades para eliminar el cáncer en el 2005, luego de que los científicos de la Universidad de Pensilvania observaron la muerte de células de cáncer cervical. También encontraron que mujeres que portaban el virus AAV2 y el papilomavirus (HPV), que causa cáncer cervical, tenían una baja tendencia para desarrollar cáncer cervical.

Según los investigadores, cuando se combinó recientemente en un laboratorio, el AAV2 erradicó todas las células de cáncer de mama “en siete días”. Mejor todavía, probó ser capaz de eliminar células de cáncer en fases múltiples, negando la necesidad de distintos tratamientos utilizados en la actualidad.

“Si podemos determinar cuáles genes virales están siendo utilizados, podemos ser capaces de introducir esos genes en una terapia”, explicó la asociada de la investigación de la Universidad de Pensilvania, Samina Alam. “Si podemos determinar que sendero está provocando el virus, entonces podemos proyectar nuevas drogas que atacan esos senderos. O simplemente podemos ser capaces de utilizar el virus en sí mismo”.

El Centro de Control de Enfermedades afirma que el cáncer de mama es el tipo más común de cáncer que afecta a las mujeres estadounidenses.

La Sociedad de Cáncer de EEUU estima que unas 39.520 mujeres estadounidenses morirán de cáncer solo este año, de los 230.480 nuevos casos descubiertos este año por médicos.

(Tomado de la Revista Molecular Cancer. Traducción: Ivana Cardinale para Patria Grande)

Food for thought: can fish lower your stroke risk?

(Extraído de MedlinePlus)

Friday, September 23, 2011

By Genevra Pittman

NEW YORK (Reuters Health) - People who eat fish a few times each week are slightly less likely to suffer a stroke than those who only eat a little or none at all.

That's the conclusion of an analysis of 15 studies, each of which asked people how frequently they ate fish, then followed them for between four and 30 years to see who suffered a stroke.

"I think overall, fish does provide a beneficial package of nutrients, in particular the omega-3s, that could explain this lower risk," said Dr. Dariush Mozaffarian, a Harvard School of Public Health epidemiologist whose research was included in the analysis.

"A lot of the evidence comes together suggesting that about two to three servings per week is enough to get the benefit."

Close to 800,000 people in the U.S. have a stroke each year, and 136,000 die from it. Smoking, drinking, being overweight and having high blood pressure and cholesterol are all linked to a higher risk of stroke.

Dr. Susanna Larsson and Dr. Nicola Orsini of the Karolinska Institutet in Stockholm, Sweden wrote in the journal Stroke that omega-3 fatty acids in fish might lower stroke risk through their positive effects on blood pressure and cholesterol.

Vitamin D, selenium and certain types of proteins in fish may also have stroke-related benefits, Mozaffarian added.

Data for the analysis came from close to 400,000 people age 30 to 103. The studies were done in the U.S., Europe, Japan and China.

Over anywhere from a few years to a few decades, about 9,400 people had a stroke. Eating three extra servings of fish each week was linked to a six-percent drop in stroke risk, which translates to one fewer stroke among a hundred people eating extra fish over a lifetime.

And the people in each study who ate the most fish were 12 percent less likely to have a stroke that those that ate the least.

Mozaffarian's own report separated the effects of different kinds of fish and found that people who ate more fried fish and fish sandwiches didn't get any stroke benefit, not surprisingly.

But the research can't prove that adding more non-fried fish to your diet will keep you from having a stroke. People who eat a lot of fish, Mozaffarian told Reuters Health, "could have healthier diets in other ways, people could exercise more, people could have better education that could lead them to see their doctors more." All of those things might decrease their risk of stroke.

Still, he added, most studies have tried to take those other health and nutrition factors into account to isolate the effects of fish as much as possible -- and they suggest a cause-and-effect relationship.

It's likely, Mozaffarian said, that people who start out eating no fish or very little probably have the most to gain by putting it on their plate more often. "You get a lot of bang for your buck when you go from low intake to moderate, a few servings per week," he said. After that, the benefit from each extra serving probably goes down.

Fatty fish such as salmon and herring are especially high in omega-3s. The American Heart Association recommends at least two servings of fatty fish in particular each week.

SOURCE: http://bit.ly/oe88xL Stroke, online September 8, 2011.

Research Finds Link Between Statin Use and Progressive Muscle Disease

(Extraído de Niams.nih.gov)

Each year, millions of Americans take statins, drugs collectively known to lower their blood cholesterol levels. While the drugs have proven effective in reducing heart attacks and strokes, for some people these benefits come at a cost: widespread muscle pain that persists as long as the drugs are taken. New NIAMS-supported research has found that for a subset of patients, statins appear to trigger a far more serious muscle condition that persists long after the drugs are stopped.

This discovery, published in the journal Arthritis & Rheumatism by a multidisciplinary team of researchers at The Johns Hopkins University, began in 2010 when they noted that some patients at the university’s Myositis Center had unique antibodies that seemed to be associated with necrotizing myopathy, a progressive muscle wasting disease of unknown cause. Further investigation revealed that as many as three-fourths of these patients had previously used statins, leading the researchers to suspect from prior related research, that the condition might be an autoimmune disease associated with statins. In other words, they suspected statins might have somehow triggered these people’s immune systems to produce antibodies against components of their own bodies.

Following this hunch, the researchers set out to find the cause of the suspected autoimmune response. A series of "smart guesses" led them to 3-hydroxy-3-methylglutaryl-coenzyme A reductase (HMGCR), an enzyme in the body involved in the production of cholesterol, says Lisa Christopher-Stine, M.D., co-director of the Johns Hopkins Myositis Center and one of the NIAMS-funded researchers involved in the discovery. In the patients with necrotizing myopathy, the researchers found that autoantibodies (so-called because they react to the body’s own molecules) attack the body’s natural HMGCR. While statins work by inhibiting the body’s natural HMGCR, the body churns out more of the enzyme in an effort to compensate for the reduction caused by the statin. In a small percentage of people, they suspect, this extra HMGCR is the target of the immune system’s attack.

Making the problem worse was an earlier finding in 2005 by Livia Casciola-Rosen, Ph.D., and colleagues at Johns Hopkins that implicates regenerating muscle cells rather than mature muscle cells as the source of ongoing HMGCR supply in people with statin-induced myopathy. This suggests that, once the immune system starts to attack HMGCR and muscle damage begins, the regeneration to replace damaged muscle only fuels the problem — even when statins are stopped — says Dr. Christopher-Stine.

Unlike more common muscle pain from statins, this condition requires the use of corticosteroids and other drugs to suppress the immune system, with the goal of stopping progressive muscle damage, says Dr. Christopher-Stine. But even in these cases, she warns that stopping the statin — and forgoing its benefits to the cardiovascular system — may not be necessary. Treating with a statin and immunosuppressive drugs simultaneously may be preferable in some cases.

Eventually, the researchers believe their work could lead to tests that would enable doctors to identify which statin users have muscle pain that will improve on its own, and which ones require treatment to slow or stop progressive muscle disease. In the meantime, they urge doctors and patients not to avoid statins, which are among the most useful and commonly prescribed drugs. For patients who take statins and experience muscle pain, they recommend that doctors look for signs that could indicate a more severe problem such as difficulty swallowing, reduced grip strength, blood tests showing persistently elevated muscle enzymes and/or muscle pain that persists longer than 12 weeks despite statin cessation.

The mission of the National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), a part of the U.S. Department of Health and Human Services' National Institutes of Health, is to support research into the causes, treatment and prevention of arthritis and musculoskeletal and skin diseases; the training of basic and clinical scientists to carry out this research; and the dissemination of information on research progress in these diseases. For more information about NIAMS, call the information clearinghouse at (301) 495-4484 or (877) 22-NIAMS (free call) or visit the NIAMS website at http://www.niams.nih.gov.

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Casciola-Rosen L, Nagaraju K, Plotz P, Wang K, Levine S, Gabrielson E, Corse A, Rosen A. Enhanced autoantigen expression in regenerating muscle cells in idiopathic inflammatory myopathy. J Exp Med. 2005 Feb 21; 201(4):591-601.

Christopher-Stine L, Casciola-Rosen LA, Hong G, Chung T, Corse AM, Mammen AL. A novel autoantibody recognizing 200-kd and 100-kd proteins is associated with an immune-mediated necrotizing myopathy. Arthritis Rheum. 2010 Sep; 62(9):2757-66.

Mammen AL, Chung T, Christopher-Stine L, Rosen P, Rosen A, Doering KR, Casciola-Rosen LA. Autoantibodies against 3-hydroxy-3-methylglutaryl-coenzyme A reductase in patients with statin-associated autoimmune myopathy. Arthritis Rheum. 2011 Mar; 63(3):713-21.

Study Explores Relationship Between Fatty Acids and Cognitive Decline in Women

(Extraído de Nccam.nih.gov)

A diet high in monounsaturated fatty acids may be associated with less cognitive decline in older healthy women, according to a study published in the Journal of the American Geriatrics Society. Previous research has linked cognitive decline with cardiovascular disease, and certain types of dietary fatty acids (saturated and trans) are a known risk factor for cardiovascular disease. However, in this study, no association was found between cognitive decline and saturated or trans fatty acids. Monounsaturated fats are found in olive and canola oils, and saturated fats are found in coconut and palm oils as well as in butter, cheese, milk, and fatty meats. Trans fats are found in some margarines, commercial baked goods, and other foods made with or fried in partially hydrogenated oil.

Researchers analyzed the dietary intake of 482 women aged 60 and older from a food frequency questionnaire, and assessed their cognitive function—memory, vision, executive function, language, and attention—upon enrollment and again after 3 years. The study is part of a larger observational study that examined associations between dietary and lifestyle factors and cognitive function in older women without dementia.

The researchers found that a higher intake of dietary monounsaturated fatty acids was associated with less cognitive decline over a 3-year period. Further, after testing for associations between monounsaturated fatty acids and individual components of cognitive function, the researchers found that greater intake of monounsaturated fatty acids was associated with less decline in visual-spatial ability and memory after adjusting for other factors (i.e., age, education, reading ability). In addition, higher intakes of saturated fatty acids, trans-fatty acids, and dietary cholesterol were not associated with cognitive decline after adjusting for other factors.

The researchers noted that monounsaturated fatty acids have anti-inflammatory effects and suggested that these effects may provide one explanation for their protection against cognitive decline (as chronic inflammation appears to be one contributor to Alzheimer’s disease). Limitations of this observational analysis include the small sample size and the use of a study population consisting primarily of healthy, educated Caucasian women, which the researchers noted may limit the generalizability of findings to other populations.

Reference

• Naqvi AZ, Harty B, Mukamal KJ, et al. Monounsaturated, trans, and saturated fatty acids and cognitive decline in women. Journal of the American Geriatrics Society. 2011;59(5):837–843.

La homeopatía es muy beneficiosa para los niños

(Extraído de el confidencial.com)

LOS PADRES BUSCAN UNA ALTERNATIVA A LOS PROBLEMAS RESPIRATORIOS DE SUS HIJOS

Isidro Vigara*.-  27/09/2011  (06:00h)

La afluencia de menores al homeópata está aumentando en los últimos tiempos ya que cada vez más padres buscan una alternativa a las afecciones de sus hijos, sobre todo si se trata de complicaciones respiratorias.

Lo más usual es que los progenitores desembarquen en la consulta del homeópata después de haber probado otros tipos de medicaciones ‘clásicas’ que no han surtido todo el efecto deseado, buscando otras opciones más naturales y sin efectos secundarios para sanar a sus pequeños.

Si bien la gran mayoría de los niños llegan al homeópata por complicaciones respiratorias como resfriados que se complican, bronquitis o dolores de garganta, cuando son algo mayores son problemas de comportamiento los que empujan a los padres a pedir ayuda. Hiperactividad, miedos nocturnos o alteraciones del sueño son patologías que cada vez se tratan más.

Los defensores de la terapia homeopática no renegamos de la medicación tradicional, sólo apuntamos que en algunos casos puede resultar más fuerte de lo necesario y que siempre es bueno saber que quizá una alternativa menos agresiva para el organismo debe ser tenida en cuenta.

Hasta hace unos cinco años este tipo de terapias eran menos requeridas por la sociedad en general, pero de un tiempo a esta parte la gente tiene mayor interés por buscar opciones más naturales. Además, acudir a la consulta por un motivo concreto y encontrar la solución para otro problema ha ayudado a la homeopatía a darse a conocer a mayor nivel.

De hecho, algunos padres vienen a la consulta a tratar la bronquitis de su hijo y terminan tratándose ellos mismos una alergia, una conjuntivitis o un herpes labial.

A pesar de que la homeopatía es eficaz en el tratamiento de múltiples dolencias, resulta especialmente efectiva en aquellas que están relacionadas con el estado emocional y anímico del paciente. Pero esto no significa, como argumentan parte de las comunidades médica y científica, que funcione como placebo. Y es que, ¿cómo podría funcionar un placebo en los niños muy pequeños? ¿y en los animales? Es cierto que existe una división entre la comunidad sobre la validez o no de la homeopatía, en cierto modo respetable, pero también es cierto que es muchas veces el desconocimiento lo que provoca la desconfianza. La idea no es imponer la homeopatía, simplemente es informar sobre la existencia de una herramienta terapéutica más para el beneficio del paciente.

Un remedio sencillo contra el estreñimiento infantil

(Extraído de el mundo.es)

Laura Tardón | Madrid

De todas las opciones no farmacológicas para el estreñimiento infantil, la fibra es, sin duda, la más resolutiva de todas. Así lo apunta una revisión de nueve estudios en los que se analizan otros remedios como la ingesta de probióticos, prebióticos, movimiento físico e incluso terapias alternativas, por ejemplo, la homeopatía y el yoga.

Como explican los autores de este trabajo, publicado en la revista 'Pediatrics', el estreñimiento infantil es un problema común en la infancia. Según Gerardo Diego, jefe de Gastroenterología infantil en el Hospital La Paz de Madrid, "puede suponer el 3% de las consultas en Atención Primaria y entre el 10% y el 15% de las visitas en nuestra especialidad".

Es muy frecuente alrededor de los dos años, asegura María José Martínez, médico adjunto de la sección de Gastroenterología del Hospital Niño Jesús de Madrid. "Es el momento en el que empiezan a quitarles el pañal y a muchos niños les cuesta pasar a la siguiente fase".

Aunque el primer paso del tratamiento consiste en dar unas recomendaciones básicas de alimentación (cantidad adecuada de fibra y líquidos), existen otras medidas no farmacológicas sobre las que no hay demasiada literatura científica. Después de que este grupo de expertos de Países Bajos revisara nueve estudios con un total de 640 participantes, confirmaron que ninguno demostraba efecto alguno de los probióticos, prebióticos, movimiento físico o terapias alternativas como la acupuntura, la homeopatía o el yoga.

En España, comenta Martínez, "los padres no recurren a la medicina alternativa para el estreñimiento. Este comportamiento es más americano. Aquí, la mayoría acude al médico". Y es lo que deben hacer, subraya la especialista.

Cuando los padres observen que sus pequeños hacen pocas deposiciones y además son dolorosas, lo primero que tienen que hacer es pedir cita en Atención Primaria. Antes de nada, hay que descartar un posible problema orgánico, como ano anterior, aunque "esto sólo ocurre en un 1%-2% de los casos. El resto se debe a una alimentación inadecuada o cierta tendencia por herencia de los padres", señala el doctor Prieto.

"Analizamos la dieta que mantienen y la modificamos para que ingieran una cantidad adecuada de fibra (la edad más 5, traducidas las cifras a gramos por día) y líquidos", argumenta María José Martínez. Muchos beben poca agua y también hay casos en los que hay exceso de fibra (cereales, fruta y verdura). A pesar de lo que pueda parecer, esto último no ayuda. "En los menores de tres años, el intestino y el colon se mueven más despacio que en el adulto. Una excesiva cantidad de fibra crea un bolo fecal más grande de lo que su intestino puede mover".

Además de modificar la dieta, es fundamental crear hábitos defecatorios saludables, es decir, "que el niño se siente todos los días a la misma hora en el orinal y que apoyen siempre los pies en el suelo, para facilitar la presión", apunta la doctora.

Evitar los supositorios

En los lactantes, "se recomienda ponerlos boca arriba con las piernas flexionadas hacia arriba, a la vez que se le masajea la tripa" y, por lo general, hay que evitar los supositorios y cualquier otra medida de estimulación rectal. "Se acostumbrarían a esto y crearían una especie de acto reflejo con el que sólo evacuarían con estímulo".

Sólo con la educación y la dieta, el estreñimiento leve mejora. Sin embargo, remarca el doctor Diego, cuando son más graves, "la fibra y los líquidos no resuelven y hay que indicar tratamiento farmacológico que ablande las heces y estimule la motilidad intestinal".

Según los dos especialistas españoles, es importante tratar este problema desde el inicio, ya que se podría cronificar y el abordaje sería más complicado.

Broccoli, Cabbage, Other Veggies May Protect Against Colon Cancer

(Extraído de healthfinder.gov)

Apples and dark yellow vegetables also tied to drop in malignancies, study says.

MONDAY, Sept. 26 (HealthDay News) -- Eating fruits and vegetables may reduce the risk of some colorectal cancers, according to a new study.

Austrailian researchers examined the diets of 918 colorectal cancer patients and 1,021 people with no history of the disease and found that consumption of certain vegetables and fruits were associated with a decreased risk of cancer in the proximal and distal colon -- that is, the upper and lower portions of the colon.

Consumption of brassica vegetables (also known as cole crops) such as broccoli, kale, cauliflower, turnips and cabbage, for example, appeared to reduce the risk of cancer in the upper colon, while both total fruit and vegetable intake (and total vegetable intake alone) reduced the risk of cancer in the lower colon.

They also found that eating more apples and dark, yellow vegetables was linked with a significantly reduced risk of lower colon cancer.

Yet higher levels of fruit juice consumption were associated with an increased risk for rectal cancer.

The study appears in the October issue of the Journal of the American Dietetic Association.

"Fruits and vegetables have been examined extensively in nutritional research in relation to CRC (colorectal cancer), however, their protective effect has been subject to debate, possibly because of different effects on different subsites of the large bowel," lead investigator Professor Lin Fritschi, head of the Epidemiology Group at the Western Australian Institute for Medical Research, said in a journal news release.

"It may be that some of the confusion about the relationship between diet and cancer risk is due to the fact that previous studies did not take site of the [colorectal cancer] into account. The replication of these findings in large prospective studies may help determine whether a higher intake of vegetables is a means for reducing the risk" of cancer in the lower colon, Fritschi concluded.

More information

The U.S. National Cancer Institute has more about colorectal cancer prevention.

(SOURCE: Journal of the American Dietetic Association, news release, Sept. 26, 2011)

Homeopatía en trastornos de comportamiento y sueño

(Extraído de eitb.com)

La lista de afecciones o trastornos infantiles que podemos combatir con homeopatía es extensa. Podemos, incluso, tratar trastornos para los que la llamada medicina convencional no dispone de tratamiento. Julio Fernández del Ríos, de Homebi, nos habla de los beneficios frente a trastornos de comportamiento o de déficit de atención y trastornos de sueño.

http://www.eitb.com/es/audios/detalle/533627/homeopatia-trastornos-comportamiento-sueno/

The cure for dengue

(Extraído de dailynews.lk)

The Times of India gave much publicity recently to two villages where people were rushing to homeopathic clinics to obtain the drug Eupatorium Perfoliatum 200 to fight the dengue epidemic. Here in Sri Lanka, despite the government recently introducing the BTI Bacteria imported from Cuba and spraying it on stagnant pools at considerable cost, the results have been an abject failure and dengue continues to infect the population with over 20,000 cases recorded this year with over 200 fatalities.

A meeting was recently held at the CSR (Centre for Society and Religion) Colombo to commemorate the death anniversary of the late Professor of Pharmacology Dr Balasubramanium. Among the distinguished guests present were some medical doctors. Prof. Carlo Fonseka addressed the audience after which 82 year old Joe de Livera, who still functions as the CEO of a very old family owned business organization in Pettah, also spoke.

As a guest speaker, he delivered a lecture on the efficacy of Eupatorium Perfoliatum 200 which he has successfully prescribed to many patients as the cure for dengue.

“My goal is to spread the news of this amazing Homeopathic remedy that will cure dengue, as widely as is possible, as it has proved to cure a patient in under six hours and saved many lives. What is more important is that it can help to ensure that dengue is eradicated from Sri Lanka and this can only be achieved if the government and the doctors will permit the use of this remedy in hospitals. All that is needed is that the doctors give the patient a teaspoonful of the remedy which is made by medicating bottles of standard drinking water sold in supermarkets, every few hours as prescribed”.

Prejudice

Allopathic Medicine throughout the past century has traditionally been prejudiced against Homeopathy since it has no clinical proof, but the fact remains that it works in some mysterious manner to cure disease, especially dengue.

He also believes that a few other diseases that are often helped and cured by Homeopathy, like Eczema, Asthma, Arthritis, GERD (commonly known as Gastritis), to name only a few, cannot be equalled by drugs. It is this prejudice on the part of the medical profession that he is trying to overcome as he is absolutely convinced that Eupatorium Perfoliatum 200c which has been used for over a century is the ultimate remedy to treat viral diseases spread by mosquitoes. He feels very strongly that the current attitude of doctors to virtually refuse to use the one remedy that will cure dengue can be construed as a violation of the Oath of Hippocrates that they all solemnly took when they first registered as doctors.

Joe de Livera’s plea, especially to the doctors present, was that they use the remedy Eupatorium Perfoliatum in the 200c potency which he prepared to activate in their presence in sealed bottles of spring water to prove that there was nothing else - drug or other substance - used to activate the bottles of spring water. Unfortunately there were no takers!

It is no exaggeration that dengue has reached epidemic levels in Sri Lanka and it is in the hands of the government and the medical profession to give Homeopathy a chance to help cure this epidemic of dengue.

Arnica Montana

Turning briefly to Arnica Montana, he came out with many facts about its use for various diseases which he has collated in his website. He has found the wet dose (a bottle of water activated with just three drops of the Homeopathic remedy) to be far more effective in comparison to the standard dry pellets used by Homeopaths.

“I am a living example of the efficacy of this remedy as I have taken a teaspoonful nightly since 1996 which is almost 16 years ago. I do not use any drugs whatever on a daily basis as many of my age do, except on a SOS basis like after surgery, and I have not required any drugs to treat standard ailments like coughs and colds which are only too common and which I have noticed I do not catch as often as I did before my involvement in Homeopathy. My BP is under 120/80, Pulse around 70 BPM. Cholesterol and Triglycerides are at normal levels.

I believe I have proved that Homeopathy is by far more effective than the drugs that many use on a daily basis”.

“At 82 years of age I do not have any ailment or pain in my body. I use Homeopathic remedies exclusively to treat myself and those have enabled me to maintain my present state of health which is the envy of many who are half my age. Even today I drive myself daily to office to execute my duties as the CEO of my organization, as I have done for the last 60 years”.

After the proceedings many rushed to obtain Arnica 30 which he distributed in bottles of water free of charge. A few wanted the dengue remedy, but unfortunately none of the doctors requested it.

Joe de Livera quipped: “The problem they have is that they depend on disease for their livelihood while in my case I am trying my level best to not only cure, but to also eradicate this dreaded disease even before it strikes anyone. It is the loss of their revenue that the doctors are concerned with, as if by using this remedy, a patient can be cured of his dengue, they stand to lose a considerable slice of their revenue. This remedy when used as a Prophylactic in small weekly doses has proved its efficacy in preventing Dengue and it is unfortunate that the doctors are not agreeable to using it even on a test basis to verify if my findings are true”.

He concluded his speech by referring the audience to his website: www.joedelivera.com in which he has collated a wealth of his experience in the treatment of disease with ‘Joepathy’.

Lupus eritematoso sistémico y algunos remedios naturales

(Extraído de pysnnoticias.com)

El lupus eritematoso sistémico (LES) es una enfermedad autoinmune crónica, donde el sistema inmunológico (sistema de defensa del cuerpo) reacciona erróneamente y comienza a atacar las células saludables de cualquier parte del cuerpo, aunque las zonas más afectadas son por lo general el corazón, las articulaciones (por lo que se considera una enfermedad reumática), los músculos, daña la piel, los vasos sanguíneos y los órganos principales como los pulmones, el hígado, los riñones y el sistema nervioso.

Síntomas del lupus eritematoso sistémico:

En afectar a varios órganos, puede presentar varios síntomas:

• Cansancio y agotamiento sin mucho esfuerzo.

• Pérdida de peso inexplicable.

• Fiebre prolongada.

• Síntomas articulares y musculares como inflamación y / o dolor en las articulaciones (artritis), por lo general en las manos, muñecas, codos, rodillas y pies.

• Rigidez articular.

• Piel en mal estado, dañada y afectada. Pueden empezar a aparecer manchas.

• Caída del cabello en Lupus avanzado.

• Hipersensibilidad a los rayos ultravioletas.

• Cuando afecta a los pulmones o el corazón estos se inflaman, lo que puede ocasionar pericarditis y pleuritis (inflamación de la pleura). Estas afecciones pueden ocasionar dolor torácico y fiebre, y en algunos casos (cuando ataca al corazón) insuficiencia cardiorrespiratoria.

Puede provocar otros problemas como: osteoporosis, bursitis, espondilitis anquilosante, fibromialgia, gota, lumbago, tendinitis, etc. Causas:

Las causas biológicas del lupus eritematoso sistémico son desconocidas, sin embargo, se dice que se trata de una enfermedad autoinmune, pudiera haber factores relacionados a la salud del sistema inmunológico. Puede ser por:

• La genética.

• La exposición ha determinado tipo de ambiente (como la sobreexposición a la luz solar, ya que algunos de los pacientes presentan foto sensibilidad a los rayos ultravioletas).

• Un deficiente funcionamiento de los estrógenos femeninos (se cree que las píldoras anticonceptivas pudieran acelerar su aparición en mujeres genéticamente predispuestas). Por otra parte, si hay una causa que pudiera predisponer a este padecimiento: la desilusión, el enojo reprimido, el perder esperanza y ya no querer “defenderse” (o castigar o exigir un mucho) es el raíz, es el factor emocional de esta afección. A nivel psicosomático, el cuerpo nos habla. El cuerpo es el reflejo claro de lo que sentimos, sólo hay que ver los síntomas del cuerpo para poder deducir lo que pasa interiormente. Cualquier enfermedad puede ir por donde vino si se erradica la causa emocional que le está dando lugar.

Remedios naturales para Lupus eritematoso sistémico:

Alimentación: creo que en ningún caso debe desestimar la alimentación, ya que es la base de todo proceso de curación. Seguir una dieta lo más adecuada posible, eliminando lo innecesario como comida basura, azucarada, embutidos y fritos, puede ser un buen comienzo. Tomar jugos naturales de frutas y verduras y seguir una dieta lo más cruda posible, sin duda será de gran ayuda. El ajo, el limón, las algas, el aceite de oliva extra virgen, el brócoli y el jugo de salvia son alimentos que no deben faltar en la dieta. Al no tener un parámetro definido en relación al comportamiento de esta enfermedad, los científicos la tratan con corticosterioides e inmunosupresores, aunque estos no siempre dan los resultados esperados. Nuevamente la medicina alternativa abre una puerta para poder tratar enfermedades complejas.

El aceite de pescado. Este aceite tiene importantes niveles de omega-3, los cuales pueden contrarrestar los efectos del lupus. Una investigación presentada en el American College of Rheumatology Annual Scientific Meeting en Boston ha estudiado a un grupo de 60 pacientes con lupus, en algunos de los cuales se les suministró un tratamiento placebo y el otro tanto un tratamiento con aceite de pescado. Lo que se pudo comprobar es que los pacientes que recibieron tratamiento con omega-3 evidenció una notable mejora en todas sus áreas, incluso en la circulación de sangre en las arterias y reducción en daño celular, lo que significar una mejora en el funcionamiento cardiovascular general. Esto posiciona al omega-3 en un lugar que lo muestra como una buena opción para el tratamiento de lupus, además de ser un elemento útil para mejorar el sistema cardiovascular en general. Algunas plantas medicinales como la alcachofa y el cardo mariano tienen componentes activos que te permiten depurar el organismo y reducir la inflamación de las articulaciones, especialmente de manos, pies y rodillas.

Por otra parte, el omega 3 que se encuentra en el aceite de soja, germen de trigo, linaza, onagra y borraja, son considerados remedios naturales para mejorar la erupción cutánea propia de esta enfermedad y la inflamación crónica de tus articulaciones.

Otra buena opción natural que podrías consumir diariamente en ayunas es 1 vaso de zumo o jugo de zanahoria, apio y una cucharada de aceite de linaza, este puede ser un remedio casero efectivo contra el lupus eritematoso, ya que desintoxica el organismo y tiene propiedades contra la inflamación.

Asimismo plantas como la flor de malva y zaragatona también pueden ayudarte a depurar el organismo. Mientras que otras hierbas como la uña de gato, el ajo o el aloe vera pueden fortalecer el sistema inmunitario.Pino, regaliz, ortiga, aceite de lino, cúrcuma o borraja son muy eficaces también para combatir el lupus, así que es buena idea complementar cualquier tratamiento con estas plantas y aceites.

Para poder trabajar la raíz de la enfermedad (lo emocional) uno puede ayudarse con terapias alternativas integrales, las cuales tratan el individuo no sólo a nivel físico sino a nivel mental y espiritual, ayudando a producir una armonía general en todo el cuerpo, obteniendo como resultado la salud. La meditación, las lecturas de autorrealización y el yoga, también son muy buenas alternativas.

¿Medicalizar la muerte?

(Extraído de almendron.com)

Por Antonio Sitges-Serra, catedrático de Cirugía de la UAB (EL PERIÓDICO, 14/09/11):

Por más que nuestros ciudadanos admiren la actitud prometeica y aparentemente altruista de científicos y profesionales de la salud, el mito del elixir de la vida eterna se parece cada vez más a un esperpento ideológico en manos del lobi médico-industrial. El precio que estamos pagando por haber duplicado nuestra esperanza de vida en los últimos 100 años es más alto de lo que cree el común de los mortales. La medicina genera hoy un sinnúmero de enfermos crónicos, discapacitados, dependientes, muchos de ellos terminales, como fruto de intervenciones quirúrgicas mutilantes e ineficientes, cuidados intensivos difíciles de justificar y quimioterapias desquiciadas. Una tercera parte de los pacientes que mueren de cáncer se encuentran en ese mismo momento recibiendo aún quimioterapia, generalmente carísima. Dos tercios de los pacientes que han estado más de un mes ingresados en una uci fallecen dentro de los dos años subsiguientes; en el caso de pacientes de más de 70 años, la mitad de los que sobreviven a la uci fallecen dentro de los siguientes seis meses. De los pacientes operados de cáncer de páncreas o de esófago, apenas el 15% supera los cinco años, periodo jalonado por repetidas visitas, análisis, tacs y quimioterapia tóxica. Está, pues, plenamente justificado el interés creciente que despierta la así llamada medicina paliativa, especialidad no reconocida oficialmente cuyo objetivo -más allá de la retórica humanista- es medicalizar la muerte, consecuencia natural de la medicalización de la salud que ya padecemos y que con el tiempo se agrava en detrimento de nuestro bienestar físico y mental.

La medicalización de la salud representa una merma sustancial de la autonomía individual y fomenta la irresponsabilidad para con nuestros estilos de vida; merma de autonomía e irresponsabilidad a las que nos ha conducido tanto paternalismo estatal y tanta previsión social. Por mencionar solo algunas de sus dianas, el embarazo, la alimentación, la menopausia, la sexualidad, nuestras manías o el envejecimiento son considerados casi enfermedades que precisan -según la corrección política vigente- un abordaje integrador e interdisciplinar y un largo etcétera de memeces por el estilo. En vías de agotarse los estados fisiológicos susceptibles de ser convertidos en enfermedades potenciales, el ojo del huracán médico-farmacológico va a pivotar pronto sobre la muerte y su entorno.

Nuestro sistema de salud y las enfermedades asociadas a la longevidad generan tal cantidad de pacientes candidatos a ser tratados paliativamente que la ministra Pajín se ha puesto las pilas y nos promete una ley que asegura el derecho de todo ciudadano a que los médicos se ocupen de él hasta la muerte. Eso sí, la palabra tabú ha desaparecido del proyecto de ley, donde se redefine la muerte como «el proceso final de la vida», y como tal, susceptible de ordenación jurídica, de medicalización y de institucionalización. Al parecer, la redefinición de la muerte como proceso soslaya la incomodidad de habérselas con la eutanasia o con el suicidio asistido. La ley, se dice, evitará el ensañamiento terapéutico, pero ignora que tal ensañamiento forma parte de una cultura muy extendida entre los médicos y también entre pacientes y familiares, a los que les asiste el derecho a exigir atención médica hasta el último suspiro.

La generalización de prestaciones sanitarias a los pacientes terminales -y todos lo seremos un día u otro- es una utopía y, como tantas otras prestaciones sociales anunciadas y luego disipadas, irrealizable so pena de asestar un duro golpe a los ya exiguos recursos de nuestra sanidad pública, que apenas si alcanzan para cuidar a los vivos. La ley en proyecto incluye un párrafo en el que se lee que cada paciente en agonía podrá disfrutar de «habitación de uso individual durante su estancia». ¿Cómo es posible tal desconexión de la realidad en un momento en el que se están cerrando cientos de camas hospitalarias y los cirujanos no podemos ni dar fecha de intervención a pacientes que aún tienen opción de curarse?

Créanme, la muerte dulce -como tantos otros aspectos de nuestra salud- debería pasar a ser responsabilidad nuestra y de nuestros allegados; y cuanto más lejos del hospital, mejor. Así que, dependiendo de qué diagnóstico le den los médicos, siga mis consejos: deje inmediatamente las pastillas del colesterol (si no las había dejado ya antes), váyase a casa y aprenda cuatro ideas básicas de farmacología que tan útiles le van a ser llegado el caso de que necesite alguna ayuda de este tipo. No es más difícil manejar las benzodiacepinas o la morfina que aprender a conducir o jugar a la bolsa. Vuelva a sus hobbies, retome las adicciones razonables que algún médico bien intencionado le prohibió en su momento y disfrute de los alimentos que aún le apetezcan. Y cuando llegue el momento de partir, escuche su música preferida y abra de par en par la ventana de la habitación individual de su casa: el aire fresco le sentará bien y la paloma que abandone su pecho encontrará la salida más fácilmente.

El niño que volvió del silencio

(Extraído de Canariasahora.es)

Una pareja tinerfeña recupera a su hijo del autismo recurriendo a un dieta especial.

Raquel no se creía que su hijo le estuviera llamando por su nombre un año después de que éste hubiera olvidado el lenguaje sin una explicación aparente. "No puedo describir con palabras lo que sentí. Puede imaginarse las lágrimas de emoción que derramamos en casa… ¡Ya no me acordaba cómo era el timbre de su voz! De pronto la vida nos devolvía su dulce vocecilla, que sonaba como una flauta mágica". Doce meses antes, Andrés (el nombre es ficticio para proteger su intimidad) se embarcó en un viaje profundo hacia lo que los médicos llaman Trastorno Generalizado del Desarrollo (TGD), que hace referencia al autismo y sus síndromes aparejados.

Andrés nació en abril de 2008 de parto natural y sin complicaciones. Creció sin problemas excepto por sus problemas bronco-respiratorios. Su madre Raquel (38 años) lo recuerda como un niño "extremadamente alegre, expansivo, risueño". Fue tras la vacuna de la triple vírica, con 15 meses, cuando ocurrió el cambio. A los diez días de recibirla le dieron fiebres repentinas, y a partir de ahí comenzó todo, explica su padre Santiago (40 años). Se desconectó de su entorno, dejó de responder a los estímulos y se volvió intransigente en sus rutinas diarias. Las rabietas y pataletas se multiplicaron sin explicación y empezó a desarrollar conductas típicas del autismo. Si estaba en la guardería, daba vueltas a una columna toda la mañana; si cogía sus coches de juguete, era para moverlos de un lado a otro durante horas con la mirada perdida.

Andrés se convirtió en un niño extraño y malhumorado. Pasó a vivir en un mundo propio, ajeno a sus padres y a los otros niños. Raquel y Santiago trataban de llamarlo en vano, y no comprendían qué le había pasado a su hijo.

"Un día me di cuenta de lo más brutal de todo: el silencio", explica su madre. "Ese día te despiertas de verdad y te das cuenta que tu hijo ya no habla. Olvidó el lenguaje que tenía, se lo tragó el mismo sumidero que lo está absorbiendo a él. Entonces corres a rebuscar en los cajones de la cómoda donde guardas todas las cintas de vídeo que le grabaste meses atrás. Y las pones y las revives sólo para convencerte a ti misma que no estás loca, que tu hijo hablaba, que reía a carcajadas y tenía lenguaje, y decía 'mamá', 'papá', 'agua' y 'ajó', como todos los demás bebés".

En su angustia, hubo cosas que Raquel no llegó a compartir sino hasta mucho después. Como una tarde soleada en la azotea de la casa. El suelo quemaba y no se podía andar descalzo. De pronto apareció Andrés caminando como si nada y se quedó quieto, sin moverse. Raquel corrió a cogerlo en brazos, los pies del niño estaban enrojecidos y ardían. Ella quedó tan impresionada con aquel episodio que ni siquiera se lo contó a su marido. Más tarde supo que la insensibilidad al calor, entre otras alteraciones neurosensoriales, es uno de los síntomas del TGD.

La búsqueda

La primera reacción fue buscar información por internet, donde contactan con padres en una situación parecida. Les aconsejan que consulten con un especialista en desarrollo infantil, y es la primera vez que oyen hablar de autismo y de terapias. A continuación se reúnen con la responsable de la guardería, quien les confirma el retraso motor y cognitivo del niño. Una pedagoga amiga de la familia les recomienda que lo lleven al pediatra. Andrés ya tiene casi dos años.

La pareja comienza entonces un periplo que les lleva a visitar un pediatra, un otorrino, un neurólogo, un psicólogo, un psiquiatra, un logopeda y un psicomotricista. Este último es Miguel LLorca Linares, especialista en Psicomotricidad de la ULL, quien les confirma una alta probabilidad de que su hijo sufra un TGD, y les avisa que les llamarán para comenzar la terapia. Esto último era urgente, ya que el éxito o fracaso en estos casos depende en buena medida de coger a los niños a tiempo, cuando su cerebro todavía tiene plasticidad y sus estructuras mentales están en formación.

La pareja no acepta que el autismo de su hijo no tenga curación, como les habían explicado, y continúan rastreando internet para localizar cualquier dato que les fuera útil. Encuentran a Karyn Seroussi, una madre estadounidense autora de un artículo titulado Nosotros curamos el autismo de nuestro hijo, donde explica una historia calcada a la de Andrés. Y añade un dato que resultaría clave: su hijo había desarrollado una "alergia cerebral" a los productos lácteos tras recibir la vacuna de la triple vírica, y eso le estaba provocando los síntomas propios del autismo. Y lo mejor de todo: una vez que Karyn descubrió la influencia de la alimentación en la conducta de su hijo, retiró la leche, el queso, las galletas y todo lo que formaba parte de su dieta diaria, con resultados asombrosos.

Lo explicado en el párrafo anterior resulta tremendamente polémico en el campo médico. La mayor parte de la medicina actual no reconoce la influencia de la dieta en los TGD, incluido el autismo. Pedro Javier Martín, Pediatra y Psiquiatra Infantil del Hospital de Niños Doctor Guigou, en Santa Cruz de Tenerife, lo explica así. "Llevo 15 años trabajando aquí, y cada dos o tres años sale este tema. Es como las dietas para bajar de peso, que se ponen de moda". Se refiere a las informaciones en prensa que se publican desde hace años acerca del autismo y su relación con la dieta y la toxicidad de las vacunas.

"No hay estudios científicos que avalen esas teorías". La prueba según este especialista es que en países pobres donde no se administran vacunas a los niños, los datos de autismo son similares al de países como España. "Lo que sucede, -apunta-, es que la edad de aparición del autismo, entre uno y tres años, coincide con el periodo de vacunación de los pequeños". Esta es la opinión generalizada entre los profesionales de la medicina.

Raquel y Santiago argumentan que no son los padres quienes tienen que hacer esos estudios. "La medicina oficial siempre habla de 'una enfermedad de la que poco se sabe y que no tiene cura'. Por eso no han recuperado un solo niño. Cuando se les ofrece un caso de recuperación, en lugar de mostrar interés, se cierran en su ortodoxia y sólo argumentan que 'no está probado científicamente'. El protocolo biomédico en cambio ya ha sido capaz de recuperar a cientos de niños por todo el mundo", explica la pareja.

El protocolo DAN

El protocolo biomédico o DAN (Vencer al Autismo Ahora, en sus siglas en inglés) es un movimiento médico nacido en EEUU hace varias décadas que entiende el autismo como una enfermedad multifactorial de origen neuro-inmunológico. Los especialistas que lo aplican consideran que la base del problema está en los defectos metabólicos o fallos enzimáticos junto a un sistema inmunológico débil. Según esto, los síntomas del autismo serían consecuencia de la intoxicación con metales pesados y otras sustancias debido a problemas en el metabolismo y de asimilación de nutrientes en el intestino. Por eso aseguran que cuanto antes se inicie la intervención dietética y la detoxificación, más probabilidades de éxito.

"Si hubiéramos empezado la dieta con seis o siete años, seguramente Andrés no habría mejorado tanto", reconoce su padre. "Además, esto funciona en los casos de autismo metabólico o regresivo, y no tanto cuando hay un síndrome de nacimiento marcadamente genético", comenta la madre. "Pero aún así lo probaría siempre, porque es raro el niño que no mejora con un protocolo biológico", añade ella.

La pareja dedicó muchas horas a estudiar este enfoque, principalmente a través del Autism Research Institute de EEUU, mientras compartían sus experiencias con otras familias con casos similares en distintos lugares del planeta. Ahí ya lo tuvieron claro, y retiraron de la dieta del niño cualquier alimento que contuviera las proteínas gluten o caseína, porque suponían que estaban dañando al niño. El trigo fue sustituido por maíz; la leche de vaca por leche de almendras o arroz; el supermercado por los herbolarios.

El gran cambio

A las dos semanas de iniciar la dieta, Andrés rompió su silencio y comenzó a imitar el sonido de los animales. A las tres semanas pronunciaba palabras como "má" (mamá) y "pá" (papá). A los dos meses, ya manejaba algunas palabras más. "Era capaz de pedirme agua cuando tenía sed: 'Má, agua'. O capaz de devolverme el plato vacío cuando terminaba de comer, añadiendo: 'Má, ya-tá'". A los cuatro meses seguía ampliando su vocabulario, además de reconocer los colores, contar del uno al diez o tararear canciones de memoria.

En la terapia de la universidad les preguntaban a Raquel y Santiago por esa evolución tan favorable, y aseguraban que parecía otro niño distinto. También cambiaron los comportamientos de su hijo. Las rabietas iban desapareciendo, así como sus conductas inflexibles y repetitivas. Andrés estaba volviendo de su viaje a ninguna parte.

Después de ese cambio y de algunos encontronazos con profesionales de la salud al tratar de explicarles este método, la pareja perdió la confianza en ellos y empezó a confiar en la biomedicina, un área de conocimiento que se centra en los aspectos biológicos de la medicina, como los procesos moleculares y celulares.

Le realizaron al niño pruebas analíticas relacionadas con el metabolismo del autismo, la mayoría en laboratorios extranjeros. Así descubrieron una presencia de hongos y levaduras (cuadro de candidiasis crónica) en su intestino, que no le permitían metabolizar los alimentos de forma correcta. Al mismo tiempo se constató un nivel alto de mercurio, aluminio y otros metales pesados en su cerebro.

Entre pruebas, suplementos, alimentación y demás prescripciones del tratamiento, calculan haber desembolsado hasta la fecha más de 3.000 euros, lo que definen como "un sacrificio económico inmenso por la total falta de reconocimiento de este tratamiento por el sistema nacional de salud en España".

También se han puesto en manos de la doctora Rosella Mazzuka, especialista en protocolos biomédicos. "Desde la concepción del embrión, el niño es bombardeado por sustancias neurotóxicas como el timerosal y el hidróxido de aluminio contenido en las vacunas y otras fuentes", comenta. Muchos de los niños con síntomas autistas "tienen un déficit de la metilación hepática, o sea, no detoxifican bien, y eso hace que se intoxiquen. Presentan además intolerancia y alergia al gluten y la caseína, con síndrome de mala absorción (intestinal) que produce grandes déficits nutricionales, y eso altera la neurotransmisión. Al corregir la alimentación, tratando el intestino y detoxificando al niño, el autismo es tratable y recuperable", asegura.

Andrés, hoy

Con tres años y medio, y uno después de que volviera a hablar y a comportarse como un niño normal, Andrés ha empezado el colegio sin problemas. "Dentro de poco, el ligero retraso en el lenguaje que presenta, debido al frenazo que tuvo durante más de un año, será una anécdota. Se está poniendo al día de forma acelerada. Nadie que lo vea hoy en día sospecharía que tuvo un Trastorno del Espectro Autista ", aseguran sus padres.

Sobre la dieta de su hijo, no confían en que sea aceptada a corto plazo por la medicina actual, en vista de sus experiencias. "Va a costar unos buenos años que se conozca aquí, la pena son los niños que se pierden por el camino", comenta Raquel. "Tengo fe en que esto se llegue a ver algún día, cuando la biomedicina y la biogenética entren en la universidad".

Lo que ahora exigen muchas familias con experiencias similares es un protocolo de prevención en el calendario de vacunas. "No puede ser que en 15 meses de vida les metan 20 virus en el cuerpo y que no se tomen precauciones con los niños inmunodeprimidos o con problemas metabólicos a los que pueden afectar ciertas sustancias y excipientes", comenta Santiago. "Se está vacunando a destajo, con multidosis muy agresivas, sin ningún criterio preventivo sobre los niños que pueden ser hipersensibles", señala.

En España ya se están llevando a cabo las primeras acciones judiciales por esta cuestión. En la sección 4ª de la Audiencia Nacional hay un juicio abierto por una demanda de 70 familias con hijos autistas contra laboratorios fabricantes de vacunas con timerosal y contra el Ministerio de Sanidad, respaldados por la Asociación para Vencer el Autismo y el T.G.D. (AVA). En Chile hay un proyecto en marcha para eliminar el timerosal de todas las vacunas, que ya ha sido aprobado por una de las dos cámaras legislativas.

"Me escriben padres de España, de Miami, de todos lados", explica Raquel, que en su momento escribió un blog narrando su experiencia. "Pasé horas delante del ordenador leyendo como una loca. Ahora ya estoy un poco más desconectada, porque no puedo ayudar a todo el mundo. Pero ¿cómo me voy a callar?"