AVISO IMPORTANTE


A partir del día 14 de junio de 2015, domingo, este blog dejará de ser actualizado como se ha venido haciendo hasta la fecha. La primera idea fue la de cerrar el blog, pero el deseo que que cuanto aquí se ha publicado pueda seguir siendo útil en el futuro, nos hace que mantengamos abierto el blog. Si tuviera alguna duda o quisiera hacer algún comentario, no tema hacerlo: seguiremos publicando cuantos comentarios se hagan y seguiremos contestando a las dudas que puedan surgir.
Gracias y hasta siempre.
Andrés Guerrero Serrano
-Homeópata-

lunes, 15 de julio de 2013

Analizan cómo utilizar la homeopatía para el control de parásitos en ganado ovino

(Extraído de eurocarne.com)

El Centro de Investigación en Medicina y Agroecología (CIMASUR) de Chile, con cofinanciamiento de la Fundación para la Innovación Agraria (FIA), del Ministerio de Agricultura de dicho país ha puesto en marcha un proyecto que busca controlar los parásitos gastrointestinales que afectan al ganado ovino a través de la homeopatía.

Para ello se van a evaluar diversos productos, asociados a este tipo de medicina, que trabajarán sobre los mecanismos inmunitarios y metabólicos que hacen a los animales resistentes a los parásitos. En Chile supone pérdida de efectividad, resistencia y toxicidad, con pérdidas de hasta el 10% del peso vivo del ganado.

“La oferta que desarrollaremos no produce efectos de toxicidad ni colaterales, por lo que se puede utilizar en los distintos estados productivos, no siendo necesario los periodos de carencia”, explica el coordinador del proyecto, Alejandro Montero. Añade además que así se abre la posibilidad de obtener un valor agregado a la producción ovina por concepto de producto limpio, natural, ecológico u orgánico.

“Todos estos nichos están creciendo mucho más rápido que el mercado de carne convencional, que aumenta a un ritmo de 2,5% anual, lo que es ligeramente superior al de la población mundial. Mientras tanto, las ventas de carne natural y orgánica crecen en 19% o más”, afirma Montero.

When silver becomes real medicine

(Extraído de resourceinvestor.com)

By Jeff Lewis

Silver has been used to heal infections for thousands of years. It is currently commonly used in alternative medicine in its colloidal form suspended in water as a broad spectrum treatment for infections with bacteria, viruses and fungi in both humans and animals.

A recently published scientific study led by James Collins of Boston University has confirmed this usage by showing how silver ions disrupt and ultimately kill bacteria by increasing the permeability of their cellular membranes.

The Mainstream Meets Silver

It looks like silver may finally start to hit the mainstream when it comes to its long known medicinal properties as an antibiotic, although silver nitrate drops have been used for years by medical doctors and midwives to prevent conjunctivitis in the eyes of newborns. Silver containing ointments have also been used medically to prevent infection when treating burn victims.

Silver nitrate drops and ointments are one thing, but this new scientific revelation could turn out to be revolutionary in terms of supporting a new frontier for silver’s use in medicine, not only by itself, but also in conjunction with existing antibiotics to make them even more effective.

Furthermore, the toxicity of silver is remarkably low in comparison with other metals, although a few cases of people’s skin turning a pale blue grey color due to excessive use — a rare condition known as argyria — have been reported.

A Review of Silver’s Additional Medical Uses

Demand for silver in medicine is definitely on the increase, as the need grows and the sick get sicker. Silver has potential antibiotic properties that make it especially valuable in fighting strains of bacteria that have become resistant to other antibiotics.

A classic example is the especially worrisome Methicillin-resistant Staphylococcus Aureus or MSRA bacteria that colloidal silver has been shown to kill efficiently. The legionella bacterium that causes Legionnaires disease is also susceptible to treatment with silver.

In addition to its use in wound healing for burn victims and the eyes of newborns, silver has also been used to sterilize surfaces such as door knobs, bathrooms, catheters, scrubs and even sometimes in clothing.

Colloidal silver has become increasingly popular as an orally and topically administered antibiotic among alternative medicine practitioners. It is relatively inexpensive, it can be made at home with simple equipment and it has remarkably low toxicity.

Furthermore, colloidal silver acts on a broad spectrum of infectious agents, thereby making tests to identify the specific agent unnecessary before treatment is initiated.

Health Care and Big Pharma’s Influence on Silver

Although Big Pharma had largely ignored or even actively discouraged the use of silver in medicine due to its inability to be patented and profited from, even they may finally be embracing the ancient medicine to make their chemically created products more effective.

Nevertheless, many alternative medical practitioners would question the motives behind using any other product than colloidal silver when treating an infection due to its long proven efficacy and safety in such cases. 

The sad irony is that because of both the inefficiency and the litigiousness surrounding health care and standard of care, silver’s medical use will likely expand into areas where it is not necessarily needed, perhaps having a negative environmental impact.

What this all means for the silver market is that the medical industry is quickly becoming the equivalent of a new industrial user for silver. This new study potentially allows pharmaceutical companies an opportunity to expand the life of older generation branded antibiotics to which bacteria have become increasingly resistant.

All in all, the rapidly growing medical market for silver is creating yet another small engine to help drive silver’s demand curve.  Furthermore, perhaps because of silver’s lingering demand as a monetary metal, other uses for silver often seem overlooked by mainstream observers who have just as much understanding of its various uses as they do about its farcical price discovery and seem utterly detached from the underlying supply and demand fundamentals that should be driving its price.

Medicina Convencional y Medicina Natural y Tradicional: razones y sinrazones.


<http://lcsilva.sbhac.net/Articulos/55.Medicina_Convencional_y_MNT_%20razones_y_sinrazones_metodoogicas.pdf>

Nota del Administrador: Leedlo, por favor, es muy clarificadora de todo cuanto en este blog se viene informando.

Capacita Sepsol a mujeres indígenas sobre herbolaria y elaboración de medicamentos

(Extraído de cambiodemichoacan.com.mx)

Clausuran taller, realizan muestra de productos de medicina tradicional y ofrecen servicios de terapias a la población

San Juan Nuevo Parangaricutiro, Michoacán.- Con el objetivo de difundir los beneficios naturales de las plantas en el campo de la salud, así como generar alternativas de autoempleo en las comunidades indígenas del estado, la Secretaría de Política Social del estado (Sepsol), impartió el taller de capacitación sobre principios de herbolaria y elaboración de medicamentos.
Durante seis meses, se capacitó a 32 mujeres en los temas de Herbolaria, Propiedades de las plantas, Elaboración de medicamentos a base de hierbas, plantas y flores; Magnetoterapia (terapia alternativa a base de imanes), Reflexología (terapia alternativa a base de sanación en puntos estratégicos de los pies y manos) y Auriculoterapia, por parte de la capacitadora de la Sepsol, Emilia Simón Alejo.
En el evento de clausura, Luis Hugo Bernés Pastrana, jefe del Departamento de Promoción de Igualdad de Oportunidades, quien acudió en representación del titular de la dependencia estatal, Rodrigo Maldonado López, señaló que el programa Prácticas de Medicina Natural tiene como objetivo capacitar a jefes y jefas de familia sobre distintas terapias alternativas a la salud alópata.
Agregó que la enseñanza en la elaboración de productos medicinales no requiere mayor desgaste económico, puesto que los insumos utilizados son plantas, flores, raíces y hierbas, que se encuentran muchas ocasiones, en las propias localidades.
Por su parte, Vicente Guerrero Ruiz, presidente municipal de San Juan Nuevo, coincidió que este tipo de programas son útiles para combatir el rezago económico, “ya que al aprender estas terapias, las personas obtienen un medio de autoempleo que les permite mejorar las condiciones de vida de sus familias”, dijo.
En el marco de la clausura del taller, se realizó una muestra de medicina tradicional indígena organizada por la Sepsol y el Ayuntamiento, a través de la Regiduría de Asuntos Indígenas, en donde participaron las mujeres capacitadas con una exposición de los medicamentos naturales elaborados.
De igual forma, se ofreció a la población asistente los servicios de diversos tipos de masajes y terapias de salud.

La cúrcuma, ¿condimento prodigioso?

Escrito por  Armando Sáez Chávez

(Extraído de 5septiembre.cu)

En fecha tan lejana como entre los años 610 y 320 antes de Cristo, ya en la India conocían de un vegetal denominado cúrcuma, Cúrcuma longa por su nombre científico, de la familia de las Cingiberácea. Por entonces su principal uso era como colorante, fundamentalmente en la industria textil para teñir algodón, lana, seda, pieles y otros materiales.

Sin embargo, tanto en Asia, de donde es originaria, como en otras regiones del planeta desde tiempos inmemorables la cúrcuma ha sido utilizada para curar varios tipos de dolencias que afectaban a la población, sin dejar de reconocer su empleo en la gastronomía como condimento apreciado tanto por su sabor como el color amarillo que aporta a los arroces y las carnes, y uno de los ingredientes indispensables para el famoso curry de la India.
Pero sin dudas, en la farmacopea popular es  considerada algo así como una estrella dentro de las plantas medicinales  para prevenir enfermedades que pueden afectar nuestra calidad de vida.
Y si de mejorar el estado de la salud humana se trata, debemos señalar que entre las múltiples propiedades del rizoma de la planta está la de ser  un excelente tónico estomacal que estimula las secreciones digestivas gástricas y facilita la digestión.
Por tal motivo resulta muy recomienda a personas inapetentes, personas con dispepsia o con digestiones lentas;  especialmente aconsejado en gastritis crónica hipocloridria (falta de secreciones ácidas en el estómago).

Hay quienes afirman, con toda razón, que la cúrcuma es un condimento naturalmente diseñado para el estómago. Los que así lo consideran fundamentan su criterio científico en que su contenido en zingibereno le aporta propiedades antiulcerosas, mientras que la sustancia 1-fenil-hidroxi-N-pentano estimula las secreciones de secretina, gastrina y jugos pancreáticos; además de contribuir en el mantenimiento del pH gástrico.
Para el malestar estomacal (dispepsia), la dosis recomendables es 500mg. de cúrcuma en polvo, cuatro veces al día. Se pueden comprar las cápsulas o bien elaborarlas de forma casera, comprando cápsulas vacías en la farmacia y rellenándolas de polvo de la raíz.

En los últimos años, a través de los subprogramas de la llamada Agricultura Urbana en Cuba, ha ganado cada día más adeptos el cultivo de la cúrcuma, tanto entre los productores como en la población en general.

Lo cierto es que ambas partes han comprendido la importancia en el consumo de este condimento, apreciado en el mundo entero  por sus aportes a la cocina y a la medicina natural y tradicional, dadas sus propiedades curativas y preventivas ante  determinadas enfermedades.

Además de su uso para el tratamiento de  trastornos estomacales, estudios han demostrado su eficacia ante otras dolencias. Esas investigaciones revelan que la cúrmuna  contiene otras sustancias beneficiosas sobre el hígado como el borneol, la turmenona, el eugenol y el ácido cafeico. La turmenona ha presentado, además, acción hepatotónica.

Algunos estudios apuntan que la curcumina (pigmento amarillo presente en los rizomas) podría además tener acción colecistocinética, o que ayuda a eliminar las piedras de la vesícula biliar, y además tiene un efecto antiinflamatorio, por lo que actúa aliviando la sintomatología y siendo un buen remedio natural para la artritis reumatoide.
Por su lado, otras pesquisas  apuntan a que el consumo de la especia protege al organismo frente a enfermedades cardiovasculares. Tales presupuestos se sustentan en el hecho de que contiene componentes que ayudan a reducir el colesterol y los triglicéridos de manera natural, tal como demuestran los estudios científicos.
En tanto, cúrcuma es un remedio natural para la bronquitis, debido al contenido de curcumina con acción antibronquial y antiinflamatoria. Se utilizaba  con ese fin en la antigüedad y estudios más modernos han confirmado esas  propiedades.

Su uso resulta adecuado en el tratamiento de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), para la cual  se recomienda por sus principios antiinflamatorios, antioxidantes y antibronquiales. Para ese tratamiento tomar 500mg. de cúrcuma tres veces al día. (continuará)

miércoles, 3 de julio de 2013

Como reforzar nuestras defensas de manera natural

(Extraído de loquetumediconotecuenta.blogspot.com.es)

Hola a todos!

Hoy voy a hablar, de como reforzar nuestro sistema inmunitario, de forma natural.

Este año, estamos teniendo una primavera un poco alocada, con cambios bruscos de temperatura, por lo que muchas personas están contrayendo resfriados y diversas afecciones respiratorias.

Los consejos que os daré, servirán tanto para remontar las defensas después de un cuadro infeccioso, como para estar preparados ante los cambios estacionales (fundamentalmente en invierno y en primavera, cuando es más frecuente que aparezcan las patologías respiratorias)

En nuestro día a día, estamos en contacto con millones de virus, bacterias, alergenos y hongos, pero sólo una ínfima parte de ellos acaba por provocar enfermedades.

¿Que es lo que origina, que esos "agentes patógenos" en algún momento nos invadan y caigamos enfermos?

Cada vez hay más estudios acerca de ésto. Existen unos factores de riesgo claros, que una vez los conocemos y seguimos unas pautas, nos ayudan en la prevención.

1. LA ALIMENTACION:

Una dieta equilibrada refuerza el sistema inmunológico y una mala alimentación lo puede ir destruyendo poco a poco.

Mucha gente cree, que se alimenta muy bien, porque come "de todo".

Bien, preguntaros (y responded con sinceridad) las siguientes cuestiones:

¿hago 5 comidas diarias? ¿como mucho en la calle? ¿como mucha comida recalentada? 

¿preparo comida congelada o precocinada? ¿tomo 5 PIEZAS de fruta y verdura al día?

¿bebo al menos dos litros de agua? ¿tomo cereales integrales o son refinados? ¿tomo dulces a diario, zumos artificiales, salsas, bebidas carbonatadas,bollería industrial, café o alcohol?

Después de estas cuestiones, haré una breve reseña de la alimentación que debéis seguir para estimular vuestras defensas:

- Evitar alimentos refinados, tomar cereales integrales (arroz, pasta, trigo...)

- Consumo de verduras y hortalizas frescas  (Un tercio de lo que comemos debería contenerse de este tipo de productos.

- Consumir proteínas de origen vegetal (nueces,legumbres,cereales...)

- Aumentar el consumo de pescado y reducir el consumo de carnes, especialmente de las rojas.

- Consumir frutas a diario (al menos 3 piezas) haciendo hincapié en las que poseen vitamina C (ya  aumentan las inmonuglobulinas y la producción de interferón) y las que tienen vitamina A (ayudan a la regeneración de la piel y las mucosas respiratorias, además de poseer capacidad inmunoestimulante)

- Al igual que las vitaminas, los minerales son imprescindibles para el organismo. Deberemos   introducir en la dieta, aquellos alimentos que contenga selenio, cinc, cobre y magnesio, ya que éstos participan en la función del sistema inmunitario.

- Beber al menos dos litros de agua al día.

- Evitar el consumo de café, alcohol y tabaco. 

Adjunto un enlace, donde podéis encontrar los alimentos que contienen las citados minerales y otro dónde podéis consultar en qué alimentos encontramos las distintas vitaminas,

http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1757
http://alimentosvitaminas.com/lista-alimentos-ricos-vitaminas

2. EL SEDENTARISMO:

Numerosos estudios han demostrado que un estado de vida sedentaria, perjudica al normal funcionamiento del sistema inmune (algo que confirma la Organización Mundial de la Salud, OMS)

Por el contrario, cuando realizamos ejercicio físico, hay cambios importantes en la concentración de leucocitos, linfocitos, neutrófilos, así cómo en el resto de células y moléculas del sistema inmune.

Por lo tanto, se recomienda practicar al menos 3 veces a la semana, ejercicio físico.

3. ESTADO MENTAL:

El causante del mayor numero de enfermedades que tenemos hoy en día, es el "Dichoso ESTRES".

Cuando estamos angustiados, preocupados, acelerados, ansiosos, estresados, etc...nos olvidamos de  saborear la vida, somos más infelices y para colmo más susceptibles de ponernos malos.

Por lo tanto, hay que buscar vías de escape, para no vernos envueltos en esa forma de vida.

Cada uno tendrá que buscar aquello que le haga sentirse mejor (hacer deporte, cantar, bailar, hacer meditación, yoga, senderismo...) Buscad y exigiros un hueco al día para relajaros y deshaceros de la tensión, ya veréis que así os encontraréis mucho mejor.

Por otro lado, cabe mencionar el MIEDO que uno tiene a enfermar.

Diversas investigaciones han llegado a la conclusión de que aquellas personas que no le dan importancia a la enfermedad, son los que menos contagios sufren.

Sin embargo aquellos que se "obsesionan" con enfermar, son los más susceptibles a contraerlas.

Imagino que conoceréis casos de personas que habitualmente, ante un cambio, un viaje, un evento importante, se centran en que no quieren, ni deben ponerse enfermos y al final "caen".

Recomiendo a las personas que tengan esa forma de pensar, que cuando le vengan esos pensamientos traten de cambiarlos ¿cómo? simplemente quitándole importancia a ese miedo. Tendrán que preguntarse: "Vale, puedo enfermar...¿que ocurriría llegado ese caso? ¿sería tan grave la situación? ¿mi vida correría peligro?...en realidad lo puedo solucionar tomando medicación, ó como mucho uno ó dos días en cama"... Entiendo que en determinadas ocasiones esos días en cama fastidian, pero en realidad, no es el fin del mundo!! eso es lo que tenéis que ver. Ya veréis que cambiando vuestra actitud mental, vuestra tendencia a enfermar disminuirá considerablemente.

4. EL DESCANSO

No debemos pasar por alto, que tenéis que dormir entre 7 y 8 horas (los niños de 9 a 10 h) pero lo más importante, es que tiene que ser un sueño reparador, con las mínimas interrupciones posibles y que nos haga sentir descansados al levantarnos.

Bien, una vez que os he hablado de los pilares fundamentales para tener un buen sistema defensivo, me gustaría informaros sobre varias cosas más.

Por un lado quería hablaros de la EQUINACEA.

Podéis tomarla para prevenir los contagios y subir las defensas. Se debe tomar en periodos no muy prolongados de tiempo, antes de que lleguen las estaciones del año en las que somos más vulnerables (invierno y primavera).

También se utiliza, para combatir infecciones o tras pasar un proceso infeccioso.

La podéis encontrar, en diversas presentaciones (gotas, pastillas,preparados...) en herbolarios y farmacias.

Os dejo un enlace, donde podéis informaros más sobre esta maravillosa planta herbácea.

http://plantayflor.blogspot.com.es/2009/07/echinacea-purpurea.html

Quería mencionaros también, un producto de homeopatía muy usado y efectivo.

No requiere receta médica y cualquier farmaceútico y médico homeópata os lo recomendaría. Es el OSCILLOCOCCINUM cuyo principio activo es anas barbarie. Sólo tenéis que tomar un vial a la semana (con intervalos grandes de descanso) y estaréis más preparados para afrontar gripes, resfriados e infecciones respiratorias varias.

En la web abchomeopatía os informan más detalladamente,
http://www.abchomeopatia.com/%C2%BFque-es-el-oscillococcinum/

Por último, os daré un consejo que me dió una señora de 80 años de edad que no se resfriaba nunca.

Me contó, que su secreto era ducharse diariamente con agua fría ¡¡que valiente!!!

La verdad es que pensé: "si ella lo hace ¿porqué yo no?".

Mi opción, es terminar la ducha con el agua fría (pero sólo al final), de esa forma el cuerpo se acostumbra a los cambios bruscos de temperatura. Desde que lo hago, apenas cojo resfriados, además se tonifica la piel, es muy bueno para la circulación y el pelo crece con más brillo y fuerza ¿qué más se puede pedir?...sí, ya entiendo, se podría pedir que el agua fuera caliente en lugar de fría, pero si no, no haría ese efecto.

Os diré mi truquillo..., lo ideal es ducharte con agua bastante caliente, tanto que al final, te apetezca el agua fría. Pero hay que empezar aplicándola desde los pies e ir subiendo poco a poco.

Cuando lleguéis a la zona donde están los órganos vitales (pubis,abdómen y pecho) os recomiendo que paséis el agua rapidamente para evitar un excesivo enfriamiento.

Ya veréis que si os acostumbráis a terminar con una ducha fría ,vuestro cuerpo os lo pedirá y os lo agradecerá.

Bueno, esto ha sido todo hoy. Espero que no os haya resultado demasiado extenso, pero la verdad es que el tema lo requería.

                                                  Un saludo grande y hasta la próxima.

Fiber-rich grains tied to lower diabetes risk

(extraído de news.yahoo.com)

By Genevra Pittman

NEW YORK (Reuters Health) - People who eat a diet high in fiber-rich whole grains are less likely to develop diabetes or heart disease, according to a review of past studies.

The analysis was conducted for the American Society for Nutrition. In a position statement, the group said evidence suggests foods with cereal fiber or mixtures of whole grains and bran are "modestly associated" with a reduced disease risk.

The strongest evidence for benefit came from cereal fiber, researchers said. That would include breakfast cereals as well as breads and brown rice with a high fiber content listed on the label, according to Teresa Fung, a nutrition researcher at Simmons College in Boston.

"Cereal fiber may be one of the protective ingredients of whole grains that contribute to lower disease risk," Lu Qi, one of the study's authors from the Harvard School of Public Health in Boston, told Reuters Health in an email.

His team's review included 28 studies that looked at the risk of developing diabetes among people who ate different amounts of whole grain and bran, 33 studies on the risk of cardiovascular disease and 19 on obesity.

Qi and his colleagues found that overall, people who ate the most cereal fiber or whole grains and bran had an 18 to 40 percent lower risk of diabetes than those who ate the least.

Likewise, people with diets high in cereal fiber had a 22 to 43 percent lower risk of stroke across the studies and were 14 to 26 percent less likely to die of cardiovascular disease.

Fiber-rich grains were also tied to a lower body weight, but the effect was small. Two studies found people who ate the most of those grains lost about one more pound than other participants, the researchers wrote in the American Journal of Clinical Nutrition.

The benefits of whole grains in general - without bran and outside of cereal fiber - were less clear, they said.

The analysis was funded by grants from the Kellogg Company as well as other food and nutrition companies.

Because none of the studies randomly assigned people to eat different amounts of whole grains, including cereal fiber, they can't prove it was the fiber, itself, that prevented diabetes and heart disease.

But a large enough long-term study to prove cause and effect would be difficult, the study team wrote.

"It may simply be, people (who eat cereal fiber) are full longer, and therefore they don't eat so much, and they're leaner," Fung, who wasn't involved in the new study, told Reuters Health.

"Another possibility is people who eat a lot of cereal fiber, they don't just eat a lot of cereal fiber. They're also more healthy" in other ways, she said.

SOURCE: http://bit.ly/14MVLs2 American Journal of Clinical Nutrition, online June 26, 2013.