AVISO IMPORTANTE


A partir del día 14 de junio de 2015, domingo, este blog dejará de ser actualizado como se ha venido haciendo hasta la fecha. La primera idea fue la de cerrar el blog, pero el deseo que que cuanto aquí se ha publicado pueda seguir siendo útil en el futuro, nos hace que mantengamos abierto el blog. Si tuviera alguna duda o quisiera hacer algún comentario, no tema hacerlo: seguiremos publicando cuantos comentarios se hagan y seguiremos contestando a las dudas que puedan surgir.
Gracias y hasta siempre.
Andrés Guerrero Serrano
-Homeópata-

domingo, 27 de abril de 2014

PRINCIPAL CAUSA DE LA CONFUSIÓN MENTAL EN LA TERCERA EDAD

(Extraído de curartenaturalment.blogspot.com.es)

Por Arnaldo Lichtenstein, médico


Siempre que doy clases de clínica médica a estudiantes del cuarto año de Medicina, hago la siguiente pregunta: ¿Cuáles son las causas que más contribuyen para que la gente mayor comience a tener confusión mental?

Algunos arriesgan: "Tumor en la cabeza".
Yo digo: "No".

Otros apuestan: "Síntomas iniciales de Alzheimer."
Respondo nuevamente: "No".

A cada negativa la concurrencia duda... y queda boquiabierta cuando les digo que por lo general el estado de confusión es atribuible a que la gente mayor va sintiendo cada vez menos sed y deja de tomar líquidos en cantidades suficientes. 

Cuando no hay nadie en casa para recordarles tomar líquidos, se deshidratan con rapidez. La deshidratación es grave y afecta a todo el organismo. Puede causar confusión mental abrupta, caída de presión arterial, aumento de las palpitaciones cardíacas, angina (dolor en el pecho), coma y hasta muerte.  
Insisto: NO ES BROMA.
En el mejor de los casos este olvido de tomar líquidos comienza a los 60 años de edad, cuando tenemos poco más del 50% del agua que deberíamos tener en el cuerpo. Esto forma parte del proceso natural de envejecimiento. Por lo tanto, los ancianos tienen una menor reserva hídrica.

Pero hay más complicaciones. Aún deshidratados, ellos NO SIENTES DESEOS DE TOMAR AGUA, pues sus mecanismos de equilibrio interno no funcionan del todo bien.

Conclusión: los ancianos se deshidratan fácilmente no solo porque poseen una reserva hídrica más pequeña, sino también porque no sienten la falta de agua en su cuerpo. Aunque el anciano se vea saludable, queda perjudicado el desempeño de las reacciones químicas y funciones de todo su organismo. 

Por eso, aquí van dos alertas:

1 - El primero: conviertan en un hábito el beber líquidos. Lo importante es que lo hagan, como mínimo, cada dos horas. Acuérdense de eso.
2 - Mi segunda alerta es para los familiares: ofrezcan constantemente líquidos a los ancianos y estén atentos si perciben que los están rechazando y que de un día para el otro están 'confusos', 'irritados', que les falta el aire, o que muestran 'falta' de atención. Es esos casos es casi seguro que sean síntomas recurrentes de deshidratación.

viernes, 25 de abril de 2014

Granada, antioxidante y aliada contra el colesterol

(Extraído de holadoctor.com)

Por Violeta Merlo

La granada es una fruta que esconde en el interior gran cantidad de semillas cubiertas de una pulpa carnosa y jugosa llenas de antioxidantes que tendrían gran potencial terapéutico para combatir la formación de depósitos de colesterol en las paredes de las arterias, así los asegura una investigación del Instituto de Tecnología de Israel (Technion).

El estudio publicado en la revista científica Atherosclerosis encontró que sería suficiente tomar un vaso de 4 onzas (180 ml) de zumo de granada al día durante tres meses para reducir el riesgo de arteriosclerosis, es decir, la formación de los depósitos de colesterol en las paredes de las arterias que puede bloquear el flujo de la sangre al corazón y al cerebro, y sus consecuencias: un ataque al corazón o un derrame cerebral.

Un antioxidante natural

Los investigadores atribuyen tales virtudes a los potentes antioxidantes (flavonoides, antocianinas y taninos) que posee la granada para reducir el llamado estrés oxidativo, un desequilibrio que presentan las células cuando ante la presencia de radicales libres (moléculas activas de oxígeno y de nitrógeno que causan daño a los tejidos) pierde la capacidad de desintoxicarse. Aseguran que el zumo de la granada contiene tres veces más antioxidante que la cantidad equivalente de té verde o vino tinto.

"El jugo de granada es una de las sustancias más potentes conocidas para eliminar los radicales libres. Debería tomarse por razones preventivas porque el estilo de vida del mundo occidentalizado nos expone al exceso de estrés oxidativo", afirmó Michael Aviram, autor principal de la investigación.

Contra la arteriosclerosis

El Dr. Aviram y sus colaboradores probaron el efecto antioxidante del jugo de granada contra la peroxidación de lípidos en el plasma total y de las lipoproteínas aisladas ( HDL y LDL ) tanto en seres humanos como sobre ratones de laboratorio que genéticamente fueron predispuestos para desarrollar arteriosclerosis.

Los resultados mostraron el jugo de granada disminuyó el tamaño de placa arterial tanto en humanos como ratones, así como las lipoproteínas de baja densidad (LDL, “el colesterol malo”) y aumentó las lipoproteínas de alta densidad (HDL, “el colesterol bueno”).

Además, se observó que los azucares del zumo de granada, similares a otros zumos, no impactaban los niveles de glucosa en sangre y se unían a las sustancias antioxidantes como un protector contra la arterioesclerosis.

El grupo de investigación destacó que el jugo de granada ha mostrado su potencial para ofrecer una amplia protección contra las enfermedades cardiovasculares.

¿Qué es el colesterol?

La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos refiere que el colesterol es una sustancia cerosa, de tipo grasosa, que existe naturalmente en todas las partes del cuerpo. El cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para funcionar adecuadamente. Pero el exceso de colesterol en la sangre, combinado con otras sustancias, puede adherirse a las paredes de las arterias. Esto se denomina placa. Las placas pueden estrechar las arterias o incluso obstruirlas.

Los niveles de colesterol elevados en la sangre pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas. Los niveles de colesterol tienden a aumentar con la edad. El aumento de colesterol no suele tener signos ni síntomas, pero puede detectarse con un análisis de sangre. Usted tiene probabilidades de tener un nivel de colesterol alto si tiene antecedentes familiares, sobrepeso o consume muchas comidas grasosas.

Según la Asociación Americana del Corazón (AHA), más de 98 millones de adultos estadounidenses tienen niveles de colesterol de 200 mg/dl o más. De esas personas, casi 34 millones tienen niveles de colesterol de 240 mg/dl o más.

Dalia, una flor con potencial contra la diabetes

(Extraído de salud.univision.com)

Por Violeta Merlo

La dalia, una flor que generalmente tiene un uso decorativo, ha pasado de los jardines y macetas a los laboratorios. Científicos de la de la Universidad Autónoma Chapingo, en México descubrieron que sus tubérculos son ricos en inulina, un polisacárido formado por moléculas de fructosa que ayuda a equilibrar los niveles de insulina en la sangre y a controlar la diabetes.

Las dalias silvestres son conocidas comúnmente con el nombre de acocoxochitl por los pueblos indígenas de México, (acoco=hueco, xochitl=flor, flor de tallo hueco), pero poca gente sabe que posee grandes propiedades alimenticias para el consumo humano, comentó José Merced Mejía Muñoz, jefe del departamento de floricultura de la institución académica.

Después de varios estudios se dieron cuenta de que la raíz de esta planta no sólo se reproduce con facilidad, sino que es comestible y un alimento funcional que en sus raíces tienen una concentración de carbohidratos superior al 70%, un aporte de proteínas que llega al 12%, y fibra cruda de hasta un 17%.

Los carbohidratos, refieren los autores del estudio, son aprovechados por la flora benéfica del intestino, lo que ayuda a facilitar la digestión y permite la absorción de calcio, magnesio y otros minerales. Además, contiene ácido benzoico en sus raíces y fuertes cantidades de antioxidantes en sus flores.

El potencial de la inulina

En tanto la estructura de la inulina que se encuentra en sus tubérculos es parecida al almidón, y cuando es consumida por el organismo humano no es digerida, debido a que no cuenta con las enzimas necesarias para su degradación, y por ello no suben los niveles de glucosa en la sangre.

La raíz de esta planta se puede comer en infinidad de platillos. Su preparación es como la de cualquier tubérculo, se cuece en agua sin ningún otro condimento. El agua se puede utilizar como té y luego de quitar la cáscara que envuelve el tubérculo se pica en cubos pequeños para combinarla y preparar diferentes platillos.

El sabor, señalan los investigadores, es peculiar, parecido a una mezcla de apio, alcachofa y jicama.

Para la tos y algo más

La Biblioteca Digital de la Medicina Tradicional Mexicana de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) respalada que los tubérculos de la dalia son una buena fuente de inulina y menciona otros usos históricos que se han encontrado de la planta, por ejemplo, en Michoacán preparan un té con la raíz que se toma cuando hay tos. En Oaxaca para curar los fuegos (herpes oral) en la boca se aplica en forma local la savia o las hojas frescas.

La dalia se prescribe como remedios para tratar la tos seca desde el siglo XVI hasta la fecha; esta acción puede deberse a dos de sus componentes: el ácido benzóico del cual se han probado su actividad bacteriostática, fungicidad y expectorante, entre otras, y el eriodictiol que ha sido usado como expectorante, en el tratamiento del asma.

En 1963 fue publicado en el Diario Oficial de la Federación el Decreto Presidencial, emitido el por el Presidente Adolfo López Mateos, por el que se declaró símbolo de la floricultura nacional mexicana a la Flor de la Dalia en todas sus especies y variedades.

Propiedades curativas del Aloe vera

(Extraído de curartenaturalment.blogspot.com.es)

Belleza

La utilización del aloe vera en materia de belleza se difunde día a día. Al penetrar fácilmente en las 3 capas de la piel. Epidermis, dermis, e hipodermis, permite eliminar las bacterias y la grasa acumulada que habitualmente tapona los poros de la piel. Por otro lado, al ser rica en vitaminas, enzimas, minerales y nutrientes naturales, permite la reproducción de células nuevas. Utilizando el aloe vera de manera constante se pueden evitar las arrugas precoces y retardar las normales de la edad. Se puede utilizar sin inconvenientes debajo del maquillaje. Otro de los usos habituales en cuanto a belleza se trata es como filtro solar, contribuyendo en los casos de uso prolongado, a eliminar manchas causadas por el sol.

Es excelente para contrarrestar los efectos después del afeitado, cuando la piel queda dañada por el paso de las cuchillas, evitando enrojecimiento y erupciones. También previene y elimina pequeñas estrías.

Cuero cabelludo y cabello

El aloe es excelente para prevenir afecciones del cuero cabelludo como la caspa y la grasa, al aplicar su jugo como shampoo o acondicionador. Por otra parte permite lograr un cabello más sano y brilloso frotando una hoja previamente cortada a la mitad, por toda la cabeza y dejando secar el cabello durante un rato o incluso hasta el día siguiente, cuando se lo quita con agua.

Higiene bucal. Afta. Herpes Labial

El aloe vera es un excelente preventivo para las caries a la vez que protege el esmalte de los dientes. Para las encías sangrantes o hinchadas, chupar un trozo de la pulpa es una buena opción, ya que reduce el dolor, es además muy bueno para los dolores de muela y reducción de flemones.

En el caso de afta, al tratarse de una inflamación que afecta a las membranas de la boca, muy dolorosa por cierto, puede afectar incluso la alimentación. En estos casos se aconseja masticar un trozo de pulpa de Aloe y después tragarlo para que actúe también sobre el paladar, el esófago y el estómago, como mínimo una vez al día. En los casos de herpes labial, se debe aplicar el aloe, y posteriormente lavarlo con agua.

Alergias

El aloe vera reduce y hasta elimina totalmente los efectos de alergias u otras reacciones similares. Para saber si una persona es alérgica al aloe vera, hay frotar un poco en la parte inferior del brazo y esperar. Si la zona comienza a picar o se pone roja, es señal de que es alérgica al aloe y deberá evitarse su utilización. Para afecciones respiratorias como el asma, se debe colocar en una olla varios trozos de Aloe con agua y ponerlo a cocer, repirando el vapor o frotando con su jugo las fosas nasales , lo que reduce considerablemente las molestias.

Quemaduras y escoceduras

Al aplicar Aloe en quemaduras y escoceduras, el dolor disminuye considerablemente, además de contribuir a evitar infecciones y posteriores cicatrices. La curación es mucho más rápida.

Quemaduras de sol

Es ideal para aplicar sobre la piel antes de exponerse al sol, ya que es una efectiva protección contra los rayos ultravioletas. Aplicando el jugo sobre la piel, se alivian de inmediato las quemaduras leves. Para las quemaduras más graves se debe frotar sobre la herida, un trozo de pulpa de aloe, lo que permite evitar que las células se sigan calentando propagándose a células vecinas y ocasionando en algunos casos, muerte por calentamiento celular.

Cortes y heridas

Utilizado desde hace años como un eficaz remedio casero, se debe colocar sobre la herida, previamente limpiada, un trozo de pulpa sin pelar y fijarse con una venda. No sólo cura las heridas sino además reduce las cicatrices.

Hemorroides

Para tratar las las hemorroides se lo puede utilizar de dos maneras diferentes. Al ser levemente laxante se lo puede ingerir (un trozo de pulpa) por las mañanas o también introducirlo en el recto después de evacuar. Si fuese necesario el uso exterior, se debe aplicar la hoja abierta sobre la zona afectada. El tratamiento debe ser constante hasta la completa desaparición de la hemorroides.

Cicatrices

Es un tratamiento que puede demandar un tiempo prolongado. Se debe aplicar sobre las cicatrices, el jugo o la pulpa, tanto a la mañana como por la noche, pudiendo combinarse con Vitamina E, lo que la vuelve aún más eficaz.

Varices

En estos casos se debe aplicar por fuera de las venas varicosas para obtener excelentes resultados.

Cáncer de piel

En este tipo de tratamientos se debe tener en cuenta que hay que ser pacientes y muy constantes, aplicando diariamente, entre 2 y 4 veces al día, el jugo del Aloe hasta la completa eliminación.

Acné

Para tratar el acné con aloe vera se lo debe aplicar más de una vez por día sobre la piel previamente limpia. El aloe permite regenerar los tejidos desde el interior hacia el exterior, absorbiendo el exceso de grasa. Durante los primero días es muy posible que la afección parezca empeorar pero esto es normal y solo requiere de paciencia. Utilizado regularmente, el Aloe reduce además de manera gradual, las cicatrices producidas por el acné. Se debe aplicar por la mañana y por la noche el tiempo que sea necesario, ingieriendo además, un trozo de pulpa por las mañanas para un tratamiento mucho más efectivo.

Picaduras de insectos, ortigas y mordidas

Se aplica directamente un trozo de pulpa de aloe sobre la picadura de cualquier insecto que sea, esto permite la reducción inmediata del dolor y una más rápida curación.

Psoriasis y erupciones

La psoriasis és una dolencia que proviene generalmente a causa de una vida poco equilibrada y la especialidad sensibilidad de algunas personas. Para tratarla con aloe vera se debe ingerir diariamente en ayunas, dos trozos pequeños de pulpa además de aplicarla en las zonas afectadas varias veces al día.

Irritación y picor

Ideal para la zona de las entrepiernas y el inguinal, que muchas veces se irritan como consecuencia del calor y la fricción constante. En este caso se debe aplicar Aloe dos veces al día en la zona afectada, desapareciendo la lesión en un día o dos.

Pie de atleta

Se trata de una lesión que aparece generalmente en verano y más frecuentemente en los hombres. Se caracteriza por la aparición de hongos y el tratamiento consiste en aplicar una gasa empapada conjugo de aloe alrededor de los dedos, dejándola actuar durante toda la noche.

Aparato genital femenino

Ayuda a la eliminación de las molestas tricomonas, cándidas y otras infecciones o irritaciones vaginales. Para ello basta introducir un trozo de pulpa de aloe vera en la vagina, dejándolo actuar durante toda la noche. generalmente el tratamiento se limita a un par de días. También son excelentes los baños vaginales con agua tibia y aloe.

Pies cansados

Colocar los pies en agua caliente con trozos de aloe y frotándolos con ellos es un buen tratamiento para pies cansados. También se pueden efectuar masajes con el jugo del aloe, ya que posee un efecto revitalizador.

Torceduras y dolor en las articulaciones

Al aplicarlo directamente sobre la piel en la zona afectada, éste es absorvido directamente por la sangre inhibiendo el dolor. Las aplicaciones pueden realizarse con calor o sin el. Uno de los remedios caseros más utilizados es calentando una hoja y partiéndola al medio y colocando la parte gelatinosa sobre la zona adolorida el mayor tiempo posible.

Desodorante

El aloe vera reduce el olor corporal y no resulta tan cáustico. Si bien no es tan potente como los desodorantes comunes, es ideal para aquellas personas alérgicas o que deseen una alternativa natural.

Sinusitis y dolor de cabeza

Para este tipo de afecciones se debe colocar un trozo de hoja de aloe vera sobre la frente y frotarla suavemente, dejándola actuar por espacio de algunos minutos. Del mismo modo se puede utilizar un paño empapado en jugo de aloe para colocar en la frente. Si lo dolores de cabeza provienen de una sinusitis, es aconsejable permitir que el paño cubra parte de las fosas nasales.

Nervios dolorosos

El aloe tiene una propiedad increíble: restaura la sensibilidad en la piel. Para ello se debe aplicar diariamente el jugo o la pulpa del aloe vera en la zona afectada. El tratamiento requiere de paciencia ya que puede demandar varios meses.

Enfermedades infantiles

Utilizando el jugo o la pulpa del Aloe sobre las lesiones causadas por el sarampión, la varicela o la rubeola, se reduce la comezón y las lesiones se curan más rápidamente. Todos aquellos tratamientos que impliquen el uso de alcohol pueden ser sustituídos por el aloe, ya que es también un poderoso desinfectante y no produce ardor. Para quienes tengan fiebre, deberán frotar la pulpa en la frente, la nuca y la planta de los píes. También es muy util para las irritaciones causadas por los pañales (después deberá aplicarse una crema hidratante).

Prevención

El aloe vera ayuda a mantener un excelente estado de salud y llena al cuerpo de energía gracias a su contenido alto en titanio, hierro y germanio. Comiendo un trozo de pulpa con el desayuno se fortalece el sistema inmunológico. Posee además excelentes propiedades afrodisíacas. Es ideal para los trastornos digestivos y un buen regulador intestinal.

Úlceras

Para tratar la úlcera se deberá comer por la mañana y en ayunas, un trozo de pulpa, lo que deberá repetirse por las noches y hasta que los síntomas desaparezcan definitivamente. Es aconsejable durante ese lapso, realizar una dieta acorde para después, de manera progresiva, volver a la normalidad. El Aloe tiene sabor amargo, por ello, para quitarlo se puede lavar el trozo con agua quitándole el jugo amarillento que contiene entre la hoja y la pulpa (server). Se lo puede pasar por la batidora e incluso mezclarlo con jugo de frutas.

Reuma y artritis

Es un excelente inhibidor del dolor y un buen antiinflamatorio. Comiendo un trozo de pulpa diariamente se disminuye el dolor en las articulaciones.

Dolor de cuello y anginas

Se puede tratar de dos diferentes maneras. La primera de ellas es por medio de gárgaras con un preparado de pulpa de aloe y agua tibia pasado por la batidora. La segunda es introducir en la boca un trozo de pulpa, chuparlo durante unos minutos, luego masticarlo y tragarlo. El tratamiento puede llevarse a cabo con frecuencia.

Ojos y oídos

En ambos casos, la aplicación de unas gotitas de jugo de aloe alivian el dolor y los relajan casi inmediatamente. También se pueden fregar los párpados con una hoja. Es excelente para tratar las cataratas y otras afecciones de los ojos.

Verrugas y ojos de pollo

Para el tratamiento de verrugas y ojos de pollo se debe aplicar un trozo de hoja en la zona afectada, sujetándola, durante dos o tres semanas hasta eliminarlas.

Osteoporosis

Un tratamiento que requerirá de constancia. El aloe actúa como regenerador de la masa ósea y ayuda a absorber mayores cantidades de calcio a la vez que aporta vitaminas. El tratamiento consiste en ingerir un trozo de pulpa en ayunas, dos veces al día.

Diabetes

El aloe permite al páncreas recuperar su correcto funcionamiento y la correcta producción de insulina. Para ello debe ingerirse la pulpa en ayunas.

Hipertensión y ateroesclerosis

El Aloe Vera actúa como un purificador de la sangre y es altamente recomendado para personas que padecen de arteriosclerosis e hipertensión. Al favorecer la oxigenación de los tejidos, retarda el envejecimiento, aumentando la elasticidad. Regula la tensión sanguínea. Se debe ingerir dos o tres veces al día un trozo de pulpa de aloe.

Excesos de comidas o bebidas

Masticar un trozo de aloe vera hasta deshacerlo y después tragarlo puede hacer sentir mejor a quienes se sientan pesados luego de la ingesta excesiva de alcohol o comidas.

martes, 22 de abril de 2014

Stress Tied to Worse Allergy Symptoms

(Extraído de medlineplus.gov)

Study found those with hay fever who had high levels of stress suffered more severe symptoms

By Robert Preidt

FRIDAY, April 18, 2014 (HealthDay News) -- Stress may trigger symptom flare-ups in people with seasonal allergies, a new study suggests.

Researchers followed 179 people with hay fever for 12 weeks, and found that 39 percent of them had more than one flare-up. Those patients had higher levels of stress than those who didn't have allergy symptoms during the study period.

Sixty-four percent of the participants with higher stress levels had more than four flare-ups over two 14-day periods, according to the findings in the April issue of the Annals of Allergy, Asthma & Immunology.

There was no significant link between stress and flare-ups on the same day, but a number of people had flare-ups within days of experiencing increased daily stress, the researchers said.

"Stress can cause several negative effects on the body, including causing more symptoms for allergy sufferers," study author Dr. Amber Patterson, of Ohio State University, said in a journal news release. "Our study also found those with more frequent allergy flares also have a greater negative mood, which may be leading to these flares," she added.

"Symptoms, such as sneezing, runny nose and watery eyes can cause added stress for allergy sufferers, and may even be the root of stress for some," Patterson said. "While alleviating stress won't cure allergies, it may help decrease episodes of intense symptoms."

Although the study found an association between stress levels and severity of allergy symptoms, it did not prove a cause-and-effect relationship.

Ways to reduce and control stress include: meditation and deep breathing; making time for fun and relaxation; eating right, getting sufficient sleep and taking care of health issues; asking for help from a family member, co-worker or social worker; and eliminating things that cause stress and learning how to cope with it better.

SOURCE: Annals of Allergy, Asthma & Immunology, news release, April 2014

Ginseng, aliado para prevenir y tratar la gripe

(Extraído de holadoctor.com)

Por Violeta Merlo

El ginseng es uno de los remedios de la Medicina Tradicional China más populares en el mundo, sus propiedades terapéuticas has sido avaladas por diferentes estudios científicos y el más reciente da cuenta de su potencial para tratar y prevenir la gripe y el virus respiratorio sincitial (RSV), según se desprende de una investigación de la Universidad Estatal de Georgia en Estados Unidos.

El estudio publicado en las revistas Nutrients y la International Journal of Molecular Medicine halló que el extracto de ginseng rojo (también conocido como ginseng asiático o Panax ginseng C.A. Meyer) mejora la supervivencia de las células epiteliales humanas de pulmón infectadas por el virus de la gripe y reduce la expresión de los genes que causan la inflamación propia de la enfermedad.

En la experimentación en un modelo animal, los científicos dirigidos por Sang -Moo Kang, comprobaron que tras ser infectados con el virus de la influenza, el ginseng propició efectos modificadores inmunes, tales como la producción antiviral estimulada de proteínas importantes en la respuesta inmune y un menor número de células inflamatorias en sus paredes bronquiales.

Además, encontraron que actúa de forma similar ante el virus respiratorio sincitial, mejorando la tasa de supervivencia de las células humanas epiteliales de pulmón e inhibiendo la replicación del virus. Los ratones tratados con ginseng de manera oral mostraron menor carga viral después de la infección.

Los resultados sugieren que el extracto de ginseng rojo tiene actividad antiviral e inhibe la replicación del virus en el cuerpo.

Más sobre el ginseng

Natural Standard, empresa de investigación internacional sobre medicina alternativa, refiere que por más de 2,000 años las raíces de esta planta de crecimiento lento se han valorado en la medicina china. Las dos especies más usadas son el ginseng asiático (Panax ginseng C.A. Meyer), el cual está casi extinto en su hábitat natural pero que todavía se cultiva, y el ginseng americano (P. quinquefolius L.), el cual se recoge en su estado silvestre o cultivado.

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, el ginseng Panax se utiliza para mejorar la eficiencia del pensamiento, de la concentración, de la memoria y del trabajo y también para mejorar la resistencia física y deportiva.

Algunas personas usan el ginseng Panax como ayuda para enfrentar el estrés y como un tónico general para mejorar el estado de ánimo. También se utiliza para la depresión, la ansiedad, el síndrome de fatiga crónica, para estimular el sistema inmunológico y contra ciertas infecciones. Hoy en día, aproximadamente 6 millones de estadounidenses lo usan regularmente.

viernes, 18 de abril de 2014

¿Qué bien puede hacer?

(Extraído de homeopatiayseudoescepticismo.wordpress.com)

Estimado lector, ¿qué diferencia hay entre el caso A y el B?:

Caso A: Paciente con hipotiroidismo que no se curó con el tratamiento homeopático,

“En el caso que les relatamos ocurrió precisamente ese abandono del tratamiento, a pesar de su efectividad más que comprobada. En concreto, una mujer de 49 años que, en noviembre de 2013, decidió unilateralmente suspender su medicación con levotiroxina (125mg/día) 3) para el hipotiroidismo, sustituyendola por homeopatía.

El más mínimo sentido común nos diría que algo inefectivo como es la invención de Hanneman no puede sustituir a la tiroxina. La curiosidad en este caso es, además, la incongruencia con los principios homeopáticos. El producto utilizado, Thyroidinum, es en realidad una dilución de glándula tiroides de Oveja o de Buey. Contradice, por tanto, los mismos (y absurdos) principios de la homeopatía, que en teoría aplicaría algo que produjera los mismos síntomas que el hipotiroidismo para combatirlo, y no una glándula similar de otro animal.

Las consecuencias no se hicieron de esperar, tan pronto los niveles hormonales de esta persona descendieron y en su inevitable visita a un médico de verdad presentó: astenia, importante ganancia de peso, debilidad general y parestesia en diversas zonas. Tras la correspondiente analítica, los indicadores de TSH y T4 libre confirman el problema. Afortunadamente, la paciente reanudó de inmediato su tratamiento (misma dosis anterior de levotiroxina), con lo que a día de hoy sus niveles hormonales son correctos. Dentro de los síntomas, la astenia ha remitido, aunque sigue presentando parestesia en ambas manos, lo que impide que su vida sea 100% como antes de su equivocada “decisión homeopática”.

Respetamos, a petición de nuestra fuente, su anonimato, así como el de la paciente. Ofrecemos esta información de la forma más extensa disponible dentro de esos límites.

fuente del caso: confidencial ” Referencia

Caso B: Paciente que relata su caso de beneficio con la homeopatía,

“Yo tenía una inflamación del nervio ciatico casi cada dos meses. durante varios años. Estaba varios días casi sin poder caminar y con dolores terribles La útima vez que me dolió fué hace veinte años. Después de intentar la cura con medicina alopática durante mucho tiempo fué la homeopatía la solución. Yo pago la seguridad social como todo el mundo, y tendré derecho a utilizar la medicina que me de la gana digo yo. Sin embargo, mi medico, el que me ha curado, no lo cubre.
Ejemplos como el mío, puedo poner muchos que demuestran que de placebo nada.” Referencia.

El caso A es utilizado por la campaña seudoescéptica ¿Qué mal puede hacer? a cargo de Isidoro Martínez Veléz, un demostrado mentiroso y negacionista de la evidencia de la homeopatía. En el plano de la digamos “teoría” seudoescéptica, la anécdotas no son evidencia de nada como se puede en las siguientes citas,

Hoax science: las pseudociencias con contenido sensacionalista y fuertemente mediatizadas, fundamentadas en anécdotas, en la prensa y en otros trabajos pseudocientíficos… Referencia

…El listado de ejemplos puede ser mucho mayor: personas que empleando terapias que estadísticamente no funcionan en absoluto han curado su mal, videntes que han adivinado algún aspecto futuro de sus clientes, remedios tóxicos que no han producido ningún efecto nocivo a algunas personas, sustancias que no producen ningún problema de salud que resulta tóxica a alguien…..Por eso se reitera tantas veces que hay que tomar muestras estadísticamente significativas y no convertir unos pocos casos aislados en una ley. Esa es la forma de operar de la ciencia que empieza estableciendo hipótesis cuando tiene las primeras observaciones y las transforma en teorías científicas cuando encuentra generalidades. Por supuesto, pueden aparecer excepciones que sobre todo son casos interesantes de estudio para entender por qué rompen esa generalidad, más que para ser empleadas como modelo de refutación. Ascender a la anécdota a rango de teoría es lo que puede hacernos tomar decisiones científicas equivocadas. Referencia

En otras palabras, los seudoescépticos dicen que las anécdotas no prueban nada sobre la eficacia de un tratamiento médico, así, lo único que les interesa es la evidencia proveniente de estudios controlados a doble ciego o de revisiones sistemáticas con alta calidad metodológica. En la práctica, se olvidan de esto y mientras exigen que las personas muestren evidencias rigurosas, se conforman con mostrar anecdotarios de supuestos daños de la homeopatía por que parten de la premisa de que es un mero placebo y no puede funcionar por la falta de moléculas. Campañas de tal mote son Whats the harm? financiada por el grupo seudoescéptico Center for Inquiry, en ella vemos,

“368,379 personas fallecidas, 306,096 daños y alrededor de $2,815,931,000 [doláres] en daños económicos”

¿Muy impresionante, no crees? Tienen varios casos pero lo extraño son las fuentes, pues varias de estas son de periódicos de Estados Unidos o de Reino Unido, otros de sitios no oficiales y con contenido incoherente, por ejemplo se dice que Jacqueline Aldersalde falleció por una dieta vegana y por tratarse con medicamentos homeopáticos, herbolarios y usar una máquina que supuestamente le da energía. Cuando vamos a la fuente original se dice que esta persona falleció por mal nutrición y neumonía, pero no ayuda en nada a saber si murió por esto o lo otro. En el caso de Coretta Scott King, escritora y activista de derechos humanos, se afirma que abandonó el tratamiento médico convencional y empleó homeopatía, pero nuevamente se menciona que falleció por seguir una dieta vegetariana. Otros casos se dice que abandonaron el tratamiento convencional contra el cáncer y lo sustituyeron por homeopatía. El de una actriz holandesa que abandonó el tratamiento convencional no por homeopatía, ¡por un sanador psíquico!, otro más de un natuoropáta (que no médico o médico homeópata), etc. Solo unos cuantos casos enlazan a reportes publicados en revistas científicas de hace casi dos décadas y uno de 2006 (aqui, aqui y aqui).

El único caso reportado exhaustivamente es el de la bebe Gloria Thomas Sam que falleció por el uso de tratamientos homeopáticos para el eccema, sus padre un cirujano homeópata y su madre física e ingeniera, rechazaron la medicación convencional. Lo llamativo del caso  es que su tío les indicó que la bebe tenía eccema y desnutrición. [1] Lamentablemente este caso ha sido explotado mediáticamente por los grupos seudoescépticos para salvaguardar sus intereses ideológicos.

La cuestión de muchos casos de fracaso en homeopatía es la creencia del paciente de que la homeopatía puede actuar como si fuera una panacea (que no lo es) y olvidándose de una dieta sana. Es bastante claro que muchas de los fallecimientos donde los medios amarillistas culpan a la homeopatía es por una mala alimentación. La medicina y la curación no es sólo tomar pastillas, es también la comida, de ahí el viejo aforismo: “Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina.”

Pero si las anécdotas no son evidencia de nada, entonces ¿por qué los seudoescépticos emplean estas mismas anécdotas para sustentar sus argumentos? ¿por qué la anécdota del caso B no puede ser tomada como evidencia? Según la Medicina Basada en la Evidencia, las anécdotas tiene en el perfil más bajo en cuanto a evidencia, y no deben ser confundidos con los casos clínicos. La diferencia es que los primeros son la experiencia de las personas y los segundos son el registro de los síntomas y el seguimiento del tratamiento de los pacientes a cargo de un médico. Pero también hay estudios observacionales que registran estadísticamente la eficacia en el mundo real de la homeopatía frente a placebo o a medicinan convencional. No es mi intención descartar los maravillosos avances de la medicina científica ni atacarla porque en muchos casos ha sido exitosa.

Pero vayamos un poco a los estudios observacionales que no se basan meramente en anécdotas sino en casos clínicos. Resulta que al menos para ciertas enfermedades hay evidencia observacional de que la homeopatía reduce el consumo de antibióticos[2].

En conclusión, las evidencias de daños por la homeopatía son de muy baja calidad.

Referencias

[1] Freckleton I. (2012). Death by homeopathy: issues for civil, criminal and coronial law and for health service policy. Journal of law and medicine, 19: 454-78.

[2] Bensouda L. (2104). Management of Upper Respiratory Tract Infections by Different Medical Practices, Including Homeopathy, and Consumption of Antibiotics in Primary Care: The EPI3 Cohort Study in France 2007–2008- Plos One.